冬季女性泡温泉的好处
2、排毒瘦身:“温泉”,人的皮肤毛孔张开,体内的毒素可以通过毛孔随汗液排出体外,不仅可以增强体质,提高免疫力,还能起到一定的减肥作用。
3.缓解疲劳:“泡温泉”可以放松身心。据新华网报道,剧烈运动后,人会感到肌肉疲劳。“泡温泉”有消除疲劳、缓解肌肉酸痛的功效。这是因为水压和温暖会使人体内的乳酸(疲劳物质)更容易排出。
4.舒筋活血:冬季天气寒冷减少人的活动量,上班久坐容易出现血瘀、经络不畅等症状。“泡温泉”可以促进血液循环,加速新陈代谢。
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