如何对原发性高血压患者进行健康教育

1.指导患者合理饮食。一是要特别注意盐的总量，每人每天尽量不超过6克；二是控制总热量的摄入，减少饱和脂肪的摄入，多吃水果蔬菜；第三，注意饮食均衡，食物多样化。

2.指导患者适度运动。根据血压的高低，确定活动的时间和强度，防止意外伤害。

3、指导患者戒烟限酒。加强劝阻，并付诸行动。

4.定期测量血压，每年至少进行一次全面体检。

5、坚持在医生指导下合理用药。