大脑供血不足的人，脸上可能有四种表现，自己检查一下。

随着经济社会的不断发展，人们的生活有了很大的改善。有些人因为工作压力或各种疾病因素，患上了慢性病，刚开始没有发现，时间长了就越来越严重。

比如大脑供血不足，很多人都没有了解过，主要是指每个人的头部某个局部血液供血不足的现象，导致大脑功能失调，容易导致各种疾病的出现，动脉粥样硬化的发生。大脑供血不足特别可怕。

1，视力模糊

眼睛是心灵的窗户，我们需要用眼睛去探索世界。如果发现我们看东西的时候视力极度模糊，或者受到失明的困扰，需要几分钟才能缓解，这可能是大脑供血不足的征兆。

大脑中的血流量在不断减少，微小的血栓，也就是视网膜动脉造成的血栓，是大脑供血不足的表现。

2、面部麻木

半数以上脑部供血不足的患者会伴有面部麻木。这是因为大脑供血不足容易损伤面部神经功能，导致面部异常。面部麻木容易使面部肌肉难以控制，使人控制不住流口水或面部抽搐。

3.不停地打哈欠

旁边的人一打哈欠，就忍不住打哈欠。大多数人认为打哈欠是睡眠不足造成的。他们认为这种现象比较普遍，所以不会引起重视。但是，如果经常打哈欠，可能是身体的一种异常表现。

在睡眠充足的情况下，如果继续频繁打哈欠，要及时去医院检查。也许是大脑供血不足导致的不良症状。造成这种现象的原因是脑缺血缺氧导致的疲劳，大脑开启了保护机制。

4.语言不清

脑部血管堵塞后，部分神经会出现组织坏死、血流速度不畅等异常，患者还容易出现口齿不清、流口水、头晕等症状，舌根较硬，必须引起重视。

避免久坐的行为。

无论在工作还是生活中，都要避免长时间久坐的不良现象，时不时起来活动筋骨，疏通血液，提高血液活性。

放松，享受生活。

生气容易伤肝，过度的兴奋和悲伤，对胃是极大的悲伤和极大的痛苦，对脾是忧虑和担心，对肾是恐惧和担心。在日常生活中，我们应该以积极平和的心态度过，千万不要情绪多样化，否则容易导致内脏器官异常，影响身体机能的正常运转，降低人体免疫力，所以保持平和的心态是保护我们健康的关键。

适度锻炼

改善大脑供血不足的问题，可以通过慢跑来改善，通过适当的运动来促进血液循环，防止关节肌肉僵硬，同时可以通过拉伸来改善。

戒烟

吸烟有害健康。吸烟会使身体摄入过多的有害物质，容易增加患肺癌的风险，对心血管系统产生不良影响。

血管硬化与长期吸烟密切相关，因为香烟中的有害物质容易损害血管功能，影响正常供血。为了大脑血液的正常循环，尽早戒烟是最关键的。

脑供血不足是威胁老年人健康的主要“杀手”之一。一旦发现上述症状，一定要及时就医，避免因疏忽而延误疾病的最佳治疗时间。