女性常喝的保健茶。

1.枸杞茶:适用于肝肾阴虚的女性，对肝肾有益。

2.茉莉花茶:适合睡眠不好和更年期的女性，能起到镇静的作用。

3.玫瑰花茶:适合月经不调的女性饮用，有促进血液循环的作用，还能改善消化不良症状，尤其适合夏季服用。

4.红糖姜茶:适用于天气寒冷，女性放假时。生姜性温，能散寒，缓解女性四肢冰冷的症状。

适合女性长期饮用的保健茶；

1.枸杞茶:适用于肝肾阴虚的女性，对肝肾有益。

2.茉莉花茶:适合睡眠不好和更年期的女性，能起到镇静的作用。

3.玫瑰花茶:适合月经不调的女性饮用，有促进血液循环的作用，还能改善消化不良症状，尤其适合夏季服用。

4.红糖姜茶:适用于天气寒冷，女性放假时。生姜性温，能散寒，缓解女性四肢冰冷的症状。

1.玫瑰花茶:有舒缓情绪、润肺养颜的功效。

2.甘草枸杞茶:具有润肺、养肝明目、延缓衰老的功效。

3.菊花茶:具有清热解暑、降血压明目、润肺化痰的功效。

4.薄荷茶:具有消除口气、缓解胃肠道、提神醒脑的功效。

5.绿茶:具有抗氧化、减肥健身、预防心脑血管疾病的作用。

6.乌龙茶:具有减肥、降血脂、抗衰老、抗癌等功效。

7.冬瓜茶:具有清热解毒、排毒养颜、减肥降脂的功效。

8.黄金桂茶:具有提高免疫力、抗衰老、降脂减肥的功效。

9.铁观音:有减肥、美容养颜、提高免疫力的功效。

10.红枣枸杞茶:具有滋补养生、益气力、养血安神的功效。