孩子只喜欢甜饮料不喜欢喝水怎么办？

单独喝饮料不能代替孩子喝水。因为饮料里有添加的成分，聚集太多会伤肾。建议孩子每天喝水和一些天然纯果汁饮料补充维生素，不要每天或一次性给他喝太多水。这样更容易让孩子接受，孩子喜欢甜味。

孩子不爱喝水，如何巧妙补水？

1，喝汤

一般清淡的汤可以补充人体水分。夏天可以用汤类降火补水，如冬瓜汤、丝瓜汤、萝卜汤、番茄鸡蛋汤等。但是，汤，浓度高，不适合补水！

2.水果

水果，顾名思义，含有水分，给孩子吃，既能补充人体多种维生素，又能解决孩子不爱喝水的问题，一举两得。

3.蔬菜

像黄瓜、萝卜、西红柿和青菜一样，这些蔬菜都含有大量的水分。从一日三餐中吸收人体所需的水分，在不知不觉中平衡体内水分，不失为一个好主意！