百合和陈皮在沸水中的应用

1，润肺止咳

鲜百合含有黏液，有润燥清热的功效。常用于中医治疗肺热引起的肺燥或咳嗽。所以百合很适合秋天。

2.镇静安神

百合入心经，性微寒，能清心除烦，宁心安神。用于发热后余热、恍惚、失眠、多梦、抑郁、悲伤、哭泣等症。

3.抗癌

百合含有许多活性生物碱。1 μ g/ml浓度的体外组织培养能抑制癌细胞增殖，具有明显的抗癌作用。现代药理研究证实，百合对实验性小鼠肉瘤-180和宫颈肿瘤-14有较强的抑制作用。研究证实，食用百合有助于增强体质，抑制肿瘤细胞生长，缓解放疗反应。比如加入薏米可以提高抗癌能力。

4.增强免疫功能

百合中的蛋白质、氨基酸和多糖能提高人体免疫力。每日服用百合水提取液两次，连续服用10天，可显著增强机体活力，抑制2，4-二硝基氯苯引起的迟发性过敏反应，显著升高外周血白细胞数。百合多糖250 μ g/ml与淋巴细胞共培养可显著促进DNA和RNA的合成，同时提高淋巴细胞的存活率。

5.镇静和催眠

百合中含有百合苷，具有镇静催眠作用。实验表明，每晚睡前服用百合汤，可以明显改善睡眠，提高睡眠质量。

6.美丽美丽

百合洁白细腻，新鲜，富含粘液和维生素，有利于皮肤细胞的新陈代谢。经常吃百合有一定的美容功效。

7.痛风发作的辅助治疗

百合富含秋水仙碱，可用于痛风引起的关节疼痛的辅助治疗。秋水仙碱不影响尿酸的排泄，而是通过抑制白细胞和吞噬细胞的活性，减少尿酸形成的尿酸盐沉积，起到快速消炎和有效止痛的作用，对痛风发作引起的急性关节炎症有辅助治疗作用。

8.抗疲劳和抗压力

百合含有矿物质、维生素等多种营养成分，能促进人体营养代谢，增强人体抗疲劳、缺氧的能力，同时清除体内有害物质，延缓衰老。

9.保护胃粘膜

百合中含有果胶和磷脂，服用后能保护胃黏膜，治疗胃病。

陈皮泡水的功效:

理气健脾，祛湿化痰:其最常见的用法是治疗晕动病。上车(船)前1小时每隔20分钟将1片放入口腔，崩解后吞服；车(船)启动后每隔10分钟将1片放入口中，崩解后吞服生效。

清肠:取番泻叶10 ~ 15g，陈皮6g，开水1000ml，盖紧20min，分2 ~ 3次服用。番泻叶有通便的作用，可以行气通便，陈皮可以清肠。

抑菌作用:陈皮对浅表真菌有抑制作用。陈皮可以治脚气。将陈皮粉碎，用95%乙醇浸泡，提取，分别制成25%陈皮酊和25%陈皮膏，涂抹于患处。

咳嗽治疗:用陈皮5g，加2杯水煎汤，再放少量姜末、红糖，趁热服用。也可以取适量鲜橘皮，切碎用开水冲泡，加入白糖代替茶叶，有化痰止咳的作用。

扩展数据:

陈皮泡水禁忌

第一:胃酸过多不能喝陈皮水。

陈皮的主要作用是健脾理气，还有祛痰止咳的作用。要处理的主要症状是胃痛或消化不良。但是陈皮有一定的燥湿作用。如果部分患者体内有胃火、气虚或干咳，最好不要服用过多，以免加重病情。

一般情况下，身体好的人一周服用一次即可，不要过量。

第二:服药期间禁止服陈皮水。

陈皮对药物酶有一定的影响，所以正在服药的患者如果需要喝非常皮的水，最好提前咨询医生，以免影响疗效或对身体产生不良影响。

第三:孕妇吃老皮水要注意。

孕妇是一个非常特殊的群体。此时摄入的食物不仅影响母体的健康，对腹中胎儿的发育也非常重要。很多孕妇都很在意孕期能不能吃吹牛。

因为陈皮有很好的开胃作用，还能化痰燥湿，所以对部分咳嗽痰多、恶心、腹胀或食欲不振的患者有很好的疗效。但如果孕妇的体质是气虚燥或阴虚干咳，身体又伴有实热吐血，那么建议孕妇一定要做好忌口工作，以免对自己和胎儿造成不良影响。

人民网-秋季润肺吃百合的九大功效数百合

人民网-陈皮泡水有奇效，但要记住三个禁忌。