什么时候喝药酒最好？
1，服用药酒的时间
药酒是将中药浸泡在酒中形成的一种保健品酒。所谓药靠酒，酒助药，二元相得益彰。市民少量饮用，对身体有一定的好作用。那么什么时候是喝药酒的最佳时间呢？让我们和边肖一起来看看吧！适量饮用药酒有很好的养生作用，但过量饮用则会带来相反的效果，对身体造成伤害。
什么时候喝药酒最好？
药酒的用量可根据患者对酒的耐受力，每次30 ~ 50毫升。不善饮酒者，可将药酒与葡萄酒、黄酒或凉开水按11—110的比例混合，按量饮用。药酒虽然含有酒精，但浓度不高，服用量小，一般不会产生副作用。少量饮用还能增加唾液和胃液的分泌，有助于胃肠消化吸收。
患有肝肾疾病、高血压、过敏性疾病和皮肤病的人，最好不要喝药酒。即使在需要喝酒的时候。还应该根据酒精的多少，加入10倍的水，放入锅中，去除大部分酒精后再饮用。
很多患者，尤其是酒量不好的患者，担心喝醉，经常在晚上喝酒。其实从提高药物疗效的角度来说，晚上服用不如白天服用有效。药物的排泄有一定的昼夜节律，早上到中午，药酒在体内的清除和代谢速度最慢。此外，此时肝药酶(存在于肝脏中促进药物转化的生物催化剂)活性不高。
所以血液中酒精和药物的浓度很高，有利于发挥治疗作用。但下午2点到0点，肝药酶活性最高(最高点在午夜2点)。同时肾功能最高点(肾小球滤过率、肾血流量、尿量和尿素清除率等。)是下午5点以后，所以下午和晚上喝酒在体内排泄和代谢最快，不利于发挥药效。所以最好是白天服用药酒。
2、自制保健酒的方法
1，枸杞酒
取枸杞60克，白酒500毫升，浸泡7 ~ 10天。10 ~每次20ml，每日2 ~ 3次。具有补虚散寒、养肝明目、补肾壮阳的功效。适用于视力模糊、腰膝酸软、勃起功能障碍、早泄等。，并能延年益寿。
2、菟丝子五味酒
取菟丝子30克、五味子30克，加入白酒500毫升，浸泡7-10天。10 ~每次20ml，每日2 ~ 3次。具有滋补肝肾、固精缩尿、安神明目的功效。适用于腰痛、头晕、失眠、遗精等。
3.三七灵芝酒
三七10克，丹参10克，灵芝60克，白酒1000毫升，精选，切片，放入缸中，加入白酒1000毫升，加盖。每天搅拌1次，服用前浸泡15天。每日服用两次，每次20 ~ 30ml。具有活血化瘀、消肿止痛的功效。适用于冠心病、神经衰弱、高血脂等中老年人。