吃多了耙橘子会上火吗？耙好的橘子可以和牛奶一起吃吗？

耙耙柑橘是一种常见的水果。中医认为耙耙柑性平和，吃耙耙柑不会增加体热，也不会增加体寒。所以吃耙耙柑不容易上火，也不能降火。一般人群可以适当食用。上火的原因有很多，比如心情不好，饮食中吃太辣。上火后饮食要清淡，可以吃一些寒性的食物来降火。

温馨提示如果上火症状严重或持续时间较长，应及时就医。

2可以把耙好的橘子和牛奶一起吃吗？少量吃没问题，但不要吃太多。

耙耙柑橘是一种富含有机酸和糖类的水果。吃了耙耙柑，酸甜可口。牛奶是一种富含蛋白质、钙、碳水化合物等营养物质的乳制品。适当饮用一些牛奶，可以补充营养，促进新陈代谢，有益健康。少量的耙橙和牛奶一起吃是可以的，但是不要一起吃很多。大量牛奶中的蛋白质会与耙子橙中的有机酸发生反应，引起消化不良等不适。

3耙耙橘子可以烤吗？是的，它们可以被烤。

耙耙柑橘是一种精致美味的水果。一般情况下，耙耙柑去皮后新鲜食用。如果肠胃不好或者不想吃凉性水果，也可以烤一下再吃。耙耙柑果皮含有丰富的芳香挥发油成分。如果烘烤的话，耙耙柑果皮上的一些芳香挥发油成分会溶于耙耙柑果肉中，会更有养生价值。

4耙耙柑的热量是多少？每100克耙耙柑橘含有41卡路里。

耙耙柑橘是秋冬季节常见的水果。每100克耙子柑橘仅含41卡路里，而每100克大米含116卡路里。从热量的角度来说，耙耙柑属于低热量食物，所以一般人群可以适当吃一些耙耙柑，减肥期间也可以适当吃一些耙耙柑，有助于减肥。耙耙柑橘的果肉也富含维生素、矿物质、膳食纤维、碳水化合物和其他营养物质。减肥期间吃耙耙柑，还能起到美容养颜、润肠通便的作用，有益健康。