室友经常用苹果皮捂脸。这样有什么好处？

用苹果皮直接擦拭皮肤，富含多酚类物质，可以达到美肤的效果。此外，苹果属于蔷薇科，其芳香气味具有放松身心的作用，可消除疲劳和身心压力。

苹果皮有防癌的作用。康奈尔大学食品科学专家刘教授及其同事发表在《美国农业与食品化学杂志》上的一项研究发现，苹果皮具有良好的防癌抗癌作用。研究人员从苹果皮中鉴定出十几种三萜类化合物，可以抑制肝癌、结肠癌或乳腺癌等癌细胞的生长，也可以杀死癌细胞。

扩展数据:

关于苹果:

1，苹果吃的不对，会浪费1/3的营养。很多人爱把苹果从上下两端抓起，从中间嚼成环形。科学家发现这种吃法浪费了30%的果肉。建议大家在啃苹果的时候要注意啃掉两端的果肉。

2.苹果也会引起过敏。花生、坚果、贝类和鸡蛋是常见的过敏食物，然而，有些人也对苹果过敏。专家认为，罪魁祸首是附着在苹果表面的桦树花粉，与苹果本身无关。

3.苹果确实是减肥食品。苹果水分和膳食纤维含量高，有助于延长饱腹感。每个苹果只含95千卡热量。研究发现，苹果皮中的熊果酸有助于增加有利于减肥的棕色脂肪，降低肥胖风险。

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