随地吐痰有什么危害？

无论是中国的中医还是道家，都认为唾液是一种非常珍贵的体液，在道教中称为华池神水，也叫“人参果”。道教修炼者每天早上都需要。

咽口水为了健康。认为它能灌溉五脏，滋润筋骨，补充中气。

认为唾液中含有唾液淀粉酶等多种酶，可以促进消化，强身健体。

的作用。经常吞咽对人体健康有益，但随意吐出则有害，不利于环境卫生，破坏体液平衡。

可以每天早上用舌头沿着牙龈内侧左右转动，会产生大量的唾液，然后慢慢咽下去，最好是咕噜一声，然后多吃水果蔬菜，少吃油炸咸辣的食物。坚持半个月，轻度口疮等症状自然痊愈。如果比较重，可以吃一些凉性的中药，比如绿豆汤、维生素等。一般都会好的