第二套广播体操简介

动作素材多，音乐节奏感强。新的广播体操在保持体操基本特征的基础上，吸收了健美操、舞蹈等运动的素材。动作方向变化很大，节奏跳跃强烈。例如，新的体操中加入了一些现代运动技术，如自由式划臂、武术拳打脚踢、高尔夫击球以及跳跃和移动。既增加了动作的幅度，又提高了学生练习的兴趣，使学生做题的主动性增强。这个练习是有效的。虽然每套动作都有重要的运动部位，但基本涵盖了上下肢的运动，使身体各个部位都得到适当的锻炼。