想学中医养生从哪里入手？

1.了解中医的基本理论

中医的基础理论包括五运六气、阴阳五行等理论，这些理论来源于《黄帝内经》、《伤寒论》等经典著作。你可以通过阅读这些经典著作或者相关教材来了解中医的基础理论。

2.系统学习中医诊断方法。

中医的诊断方法有望、嗅、问、切，即通过观察身、声、问、脉。针灸、推拿、中医等中医疗法也需要针对不同的疾病采取不同的治疗方法。所以建议你系统学习中医的诊断方法和治疗原则，经常练习，增强自己的诊断能力。当然，如果你想真正系统的学习中医，我们推荐中医大师协会。本课程通俗易懂，从入门到进阶，系统学习中医基础知识，树立正确的中医思维，通过实用模块帮助学生加深对中医的理解。

学习中医

中医是中医使用的重要治疗方法。学习中医可以帮助你了解中药的属性、功能和用法。你可以通过阅读专业的中医教材和各种中药的药用效果来了解中药的疗效。

4.深刻理解中医经典方剂。

中医经方是中医常用的治疗方法，包括方剂和单味药。在学习中药学的同时，建议你也要了解中药的方剂以及各种单味药的功效、用法和配伍规律。

练习。

中医的学习需要循序渐进，需要实践锻炼来加深理解，提高能力。你可以在学习期间练习诊断病人，开药方，做中药，从而加深对中医理论和实践的理解。

总之，自学中医需要认真学习中医基础理论，深入学习中医的诊断方法、治疗原则、药学知识和方剂，学以致用，身体力行，提高自己的诊疗能力。