正常人每天能喝多少酒？

喝酒对你的健康不太好。喝酒基本是在正常人的身体里，每天能承受的极限是不超过80毫升的酒，大概折算成大家都能理解的一个半，最多不超过两两，因为酒喝多了对身体不好，反而会对身体造成更大的负担。

当每天的饮酒量控制在80ml以内时，就有活血化瘀的作用，因为酒进入我们的身体后，可以扩张我们的血管，加快身体的血液流动，使我们的身体更有免疫力，一定程度上排出体内的毒素，所以酒精对我们的身体还是有一定的好处的，但这种好处远远不足以抵消它给我们身体带来的坏处，所以要控制饮酒量，特别是不要造成过量饮酒。

酒精摄入过多，无论是粮食酒还是勾兑白酒，都会对我们的肝脏和肾脏产生很大的影响。这就是为什么酒精性肝炎喝太多酒的原因。我们的肝脏无法排泄酒精，所以他无法解毒。肝脏的功能受到影响。酒精基本上由乙醇组成。进入体内后，肝脏要对其进行一系列的转化，比如将其转化为乙醛，再转化为其他化学物质将其排除体外。所以人喝酒后每隔一段时间，酒精对人的影响就越来越弱，因为我们的肝脏排泄酒精。

适量饮酒容易身体健康。白酒控制在一天一次半以内对身体有好处，因为在我们肝脏的承受范围内，对身体有帮助，坏处没有很好的凸显出来。所以，控制自己的酒量是没有问题的。如果有这个爱好，可以每天少喝点。