晚上用姜水泡脚怎么样？

生姜性温，能扩张血管，加快血液循环，改善局部血液循环和新陈代谢，促进身体毛孔张开，起到散寒发汗、祛风散寒的作用；另一方面，醋可以刺激足底穴位，调和经络气血，使人体放松。大部分感冒患儿的鼻塞症状会通过这种方法得到明显缓解。

泡脚的原理早在《黄帝内经》就有记载:阴脉聚于足下，聚于足心。所谓经络之行，三条经络都是从脚开始的。足是三阴经的起点，三阳经的终点，足六经的经穴、行穴、俞穴、元穴都位于足。

这些经络中有66个穴位分布在双脚上，对各种刺激都非常敏感，与全身各器官联系紧密。用中草药泡脚，可以促进气血运行，温暖脏腑，从而达到内病外治，上病治疗的效果。

扩展数据

泡脚不当的影响。

1，影响血流

当姜水泡脚时，由于环境温度的升高，他的腿和脚的外周血管扩张，脚的皮肤血流量会增加。

2、治不了病

姜水泡脚导致的短期局部循环几乎不会影响全身循环，甚至不会像洗澡或淋浴那样影响核心体温。所以对于健康人来说，泡脚可能不会引起太大的身体变化，所以指望泡脚治疗各种疾病是没有用的。

3、脚气会被细菌感染。

脚气等皮肤病患者用姜水泡脚后，患处不仅更痒，还可能出现水泡，还可能导致继发细菌感染。

4.孩子会得扁平足。

脚弓在童年时期就开始形成了。如果经常用姜水给孩子泡脚，会对脚的神经和血管的功能产生一些影响，尤其是经常泡脚或烫伤，孩子脚底的韧带会变得松弛，不利于足弓的形成和维持。长此以往，会增加形成扁平足的风险。

人民网-生姜泡脚可祛寒。泡的时候最好搓搓脚。

人民网-天天用姜水泡脚有什么坏处？