晚上如何振作起来看书

那一年我几乎用了所有的方法。

真的困的时候，估计什么锥刺股都不行。我用圆规测试过它们。....

更有效的方法:

1.先睡一会儿。可以睡半个小时，最好不要超过一个小时，不然会更困，根本看不下去。先睡下面，可以保持精力看书。

最好不要喝太多咖啡，会伤害身体。可以喝点冰，但是冬天最好不要尝试。或者准备一盆冰水。如果你觉得困了，就把手伸进去或者洗脸。

看书之前，最好不要看电视，不要看小说，不要做引人入胜、欲罢不能的事情，比如打游戏。我不想那样看书。

4.看书的时候可以戴耳机放音乐。如果耳朵里有声音，就不容易困。当然，最好不要选太抒情的，免得你把它当成摇篮曲。.....

5.可以少穿衣服(冬天)或者穿紧身的衣服让自己感觉不舒服，这样就睡不着了。

6.当你困了的时候，试着用左手写字，试着把字写成一行，这样有助于消除疲劳。我试过这个。有一次上课犯困。这样做对我来说很有用。

我觉得以上几项还是挺有用的。不知道对你有没有帮助。

当然，最好不要熬夜。时间长了，身体受不了。