糖尿病患者应该怎么喝灵芝水？

灵芝是一种很好的中药材，它的滋补作用在中国是众所周知的。很多人喜欢用灵芝保健，糖尿病人也喜欢用灵芝保健。灵芝对改善糖尿病有重要作用。那么糖尿病人怎么吃灵芝呢？

1.灵芝煎剂。将10-30g灵芝切成块。锅中加入清水和灵芝，浸泡一段时间，像煎汤一样煮沸。直到灵芝的汁液缩小到一碗左右，才可以喝灵芝水。一副灵芝药可以煮两三次。烹饪的具体阶段需要根据自己的需求来决定。

2.酒泡灵芝。用剪刀把一个灵芝剪成碎片，放在密封的酒瓶里，密封好，过三五天白酒变成棕色就可以喝了。喝的时候可以加点蜂蜜，蜂王浆之类的。灵芝酒对消化不良、神经衰弱的人有很好的改善作用，对糖尿病患者也有很大的改善作用。

3.灵芝炖肉。灵芝可以与鸡肉、猪肉、牛肉和几乎所有其他肉类一起炖。灵芝炖肉特别好吃，含有极其丰富的营养。吃肉喝汤可以解油腻，缓解糖尿病。