耳鸣按摩哪些穴位？

在西医传入之前，我国民众以中医治疗为主，中医讲究穴位。比如有头痛症状可以按摩头部上方的百会穴，从而起到一定的缓解头痛的作用，头部的风也容易引起头痛。这时候可以配合风池穴、风府穴的按摩。由此可见，想要缓解一些疾病，可以通过按摩相应的穴位来获得一定的改善。耳鸣按摩哪些穴位？

耳鸣按摩哪些穴位？

在我们的生活中，很多人因为长期的颠倒作息和高强度的工作压力而处于亚健康状态。除了睡眠质量差、疲惫、免疫力低下外，还伴有耳鸣症状。如果身体患有耳鸣，可以通过按摩中医的一些穴位来改善。这些穴位主要分布在耳朵周围、耳前耳穴、听宫穴、听会穴、耳后耒风穴、耳上焦太阳穴。按摩力度一定要适中，以感觉到酸痛为最佳。如果太强，很容易造成身体伤害。按摩方法是按压或揉捏。

以上是耳鸣按摩的穴位。现在我们知道耳鸣按摩需要哪些穴位，但是按摩的时候不要时间太长，也不要用力太大。而且因为耳鸣的原因很多，是否适合按摩穴位来改善耳鸣的症状，要去正规医院询问相关医生。