眼保健操第五节风池穴是哪个部位？

很管用，只要你正确的移动和按压穴位。眼保健操是以中医按摩、经络理论和运动医疗为基础的按摩方法。通过按摩眼周穴位，可以使眼部血液通畅，改善神经营养，从而消除睫状肌的紧张或痉挛。