日常保健有哪些误区？盘点荒谬的医疗保健误区。

其实大部分人对中医的认识仅限于水平，有些人误以为中医只吃一些中药，不包括针灸、刮痧、推拿。

2.模糊的民间传说

现在有很多能治百病的药，很多人都被这种民间传说误导了。中医辨证施治，只有根据自身症状和体质，药到病除。

充分利用民间疗法

很多人听到偏方经常会问。偏方里有一些有效的方子，但是因为病情和疗效因人而异，所以不能一概而论。

4.混淆保健和中医治疗。

对于养生和中医治疗，很多人并不能完全理解和分析，总认为是“一家”。但是疾病并不是说吃一些保健品，进行一些保健就能治好的，会耽误病情。