?酸辣土豆丝的自制方法

养生指南:酸辣是老百姓餐桌上最常见的家常菜。其主要成分土豆,性温和,有改善胃肠功能、预防高血压的作用。辅料辣椒富含维生素C,能增强体力,抗冠状动脉粥样硬化。是家家户户都会做的配菜。

酸辣,用料简单,易学易做,营养丰富,清爽可口,很受欢迎。

制作酸辣的方法1:

配料:土豆、红椒、花椒、辣椒、葱、盐、味精、香醋、花生油、香油、蒜。

1.将土豆去皮,切成细丝,用清水浸泡洗去淀粉,既能防止土豆变黑,又能保持油炸时的香脆。油炸前取出,沥干水分。

2、青红椒去籽去蒂,切成细丝,干辣椒切丝。

3.炒锅烧热,放油烧热,放入葱丝,放入干辣椒炒香,再放入青椒丝和土豆丝,炒至八成熟,加入精盐和味精调味,再倒入香油和香醋,翻炒。

制作酸辣土豆丝的方法2:

食材:土豆、香菇、胡萝卜、青椒、生姜、大葱。

1.土豆去皮,切丝,用冷水冲洗干净,沥干水分。

2.香菇、胡萝卜、青椒洗净切丝,用开水焯一下捞出。

3.炒锅放油烧热,放入葱花和姜丝,放入土豆丝炒至软身。

4.加入青椒、香菇、胡萝卜、盐、香精、料酒,略炒,水淀粉勾芡,倒入熟油,即可食用。

制作酸辣土豆丝的方法3:

配料:土豆、红辣椒、胡椒、大蒜、姜、葱、醋和葱。

练习:

1,土豆去皮,切丝,边切边用冷水浸泡,可以使其变脆。如果你想要一些青椒或红椒。

2.将大蒜、生姜和大葱切好。

3、热油锅,放入小红椒、花椒、蒜、姜、大葱炒香。

4、放入土豆丝,翻炒,再放入盐、醋,最后放入一些小葱,会更香。

制作酸辣土豆丝的方法4:

配料:土豆、红辣椒、白醋、盐、味精、糖。

练习:

1.将土豆去皮,切丝,边切边用冷水浸泡,可以使其变脆,然后静置。加点青椒或者红辣椒。

2、烧油,将油烧至五成热,放入土豆丝,略浸油,然后捞出。

3、热油锅,放入小红椒、花椒,放入土豆丝,翻炒,然后放入盐、糖、味精,最后炒菜时放些白醋。

制作酸辣土豆丝的方法5:

材料:土豆2个,盐适量,65438+酱油0大勺,醋3大勺,鸡精适量,葱少许,胡椒粉少许,干辣椒8个,香油少许。

练习:

1.土豆洗净,先在底部切一刀,然后平放在砧板上,先切成块,再切丝。准备一壶清水,将土豆丝泡一会儿,然后用清水冲洗干净,沥干。

2.锅里烧热油,放入花椒,闻到花椒味(不要炒花椒),关火,挑出花椒。

3、辣椒切丝,胡椒粉少许,干红辣椒8个,葱花少许。

4.再把火打开。油温七成热时,放入干红辣椒,闻到辣味后放入葱花炒2分钟。然后依次加入醋、酱油、糖、盐翻炒1分钟,再加入青椒丝继续翻炒约1分钟。

制作酸辣土豆丝的方法6:

配料:土豆、胡萝卜、青椒、干红辣椒、干辣椒、蒜籽、盐、鸡精、糖、白醋、香油。

练习:

1,胡萝卜,青椒,土豆切丝,冷水冲洗。

2、大蒜捣碎,干红辣椒切丝。

3.小火煸炒辣椒,捞出辣椒。蒜末干辣椒炒。加入胡萝卜,搅拌均匀。

4.加入土豆丝,大火翻炒,加入盐、鸡精、糖、半个醋,加入青椒,翻炒均匀,关火,余温放入剩余的醋和一茶匙香油。

喜欢酸辣土豆丝的朋友,赶紧自己做吧。