煮什么汤给老公补？

，头晕心慌)

沈藻汤

15g，

L0g，10红枣，

、

把红枣放在同一个地方。

中间注入清水300ml，盖上盖子，蒸1小时，吃两次人参和汤。它适用于

，头晕心慌，出血过多所致。

人参(健脾和胃，强身健体)

人参5g，山药20g，

1，精盐适量。将

宰杀，洗净，切块，放

加入山药、人参、盐和水，小火炖30分钟。吃肉喝汤。功效:健脾和胃，强身健体。适用于身体虚弱、脾胃虚弱、食欲不振、

、肢体倦怠等症状。

补元气强身)人参

人参10g，

，熟了

每个30克，

50g，

60g，

、鸡肉各300克，

，水发

、

每块20克，排骨200克，葱、姜和调料。将人参湿润，切成薄片，用酒浸泡5-7天。

留着吧。

、

、

浸泡在温水中，

切片，鸡肉，

车鼎，

用开水彻底煮熟，切块肚，

、

被开水烫伤；把它放进锅里

放葱姜炒香煮人。

和

调味，把所有的材料放在一起。

中等，煨至肉熟，加入

再炖10分钟，喝汤吃肉。有很大的补益元气、强身健体的功效，适合年老体弱者四季食用。

有助于睡眠的汤-一，

捣碎，水煎，每晚睡前一小时服用。

可以抑制

，具有相对恒定的镇静作用。关于

干扰，失眠或

焦虑有好的影响。

第二，

、

每个

将两碗水煎成半碗，睡前30分钟服用。可以达到镇静的效果，特别是对于

衰退

，效果更好。

第三，

将生百合五分钱蒸熟，加入一个蛋黄，用200°c的水搅拌，加入少许冰糖，煮沸，用50c.c的水搅拌，睡前一小时饮用。百合有清心、安神、镇静的作用。经常喝是可以接受的。

效果。

第四，

、

每次一元，用500 c水煎至50c，睡前服用。以上三种药材均有宁心安神、宁心安神的功效，混合如下

效果。

五，

取桂圆、莲子煮汤，具有养心安神、健脾，

最适合中老年人的功效，长期服用。

人们接受它。

六，

走党参35

枣10枚，

、

每个10

放入2000c.c水中煮至500c.c，去渣，与洗净的米和水同煮，米熟后加入红糖。可以达到补养气血，安神定志的效果。

(心跳加速)、健忘、

多梦者有明显改善。

七，

取百合25份，绿豆25份。

少量冰糖，煮烂了，服用时加点牛奶。对于夏天睡不着的人，有清心安神的作用。牛奶含有

可以在大脑中转换

促进睡眠

如果有助于增强体质，可以多吃点。

和高热量食物，如

、脂肪等....