桑葚真的有很多功能吗？

相传，王莽追刘时。一天，刘秀为了躲避追捕者，在森林里迷了路。他又渴又饿。突然，他看到一棵树结了很多红色和黑色的果实。吃了之后，他觉得特别舒服。他即位后，颁布圣旨，立桑树为王。但是看守的人找那棵树特别累，就匆匆忙忙给了香椿，后面还有一句话，桑树就是无冕之王。

既然是桑葚之王，桑葚的功效肯定不会太少！

桑葚(sāng shèn)，又名桑葚，是桑科植物桑树的果穗，是桑树的成熟果实。又名桑葚、桑藤、大枣、桑果、桑葚泡、乌参等。农民喜欢吃他们成熟的新鲜水果，这些水果香甜多汁，是人们经常吃的水果之一。桑葚每年4-6月果实成熟时采收，去除杂质。晒干或略蒸晒干食用，也可泡酒食用。具体成熟时间因地而异，南方较早，北方较晚。成熟的桑葚是油油的，酸甜可口，以大、粗、紫、糖满为佳。

桑葚的药用价值和用法在《本草纲目》等多部医学经典中都有阐述。桑葚味甘性寒，有滋补肝肾、生津润燥、乌发明目的功效。桑果是民间常用的一种利尿、保健、消暑的鲜果，其特殊功效在《本草纲目》中有记载。

《滇南本草》认为“桑葚益肾固精，乌发久服明目”；

《生息饮食谱》也说“桑葚，补肝肾，补血，健行走，止虚风，清虚火”；

《本草经》“桑葚为凉血补血益阴之药”。

如今桑葚上市，时令水果不仅好吃，还能滋补身心。

中医认为，桑葚味酸、甘、寒，无毒，入心、肝、肾经，具有补肾养肝、滋阴养血、乌须乌发、生津润燥、养颜抗衰、养心安神的作用。桑葚是黑色带红色的。中医认为，黑的入肾，红的入心，所以有补肾固精，乌须发，养血滋阴，润燥生津，宁心安神的作用。