乳鸽怎么炖比较好滋补？

口味:咸咸咸工艺:炖柠檬和乳鸽。材料:主料:500g雏鸽。

辅料:柠檬30g。

调料:黄酒10g，味精2g，白糖5g，酱油10g，植物油50g教你怎么做柠檬炖鸽，柠檬炖鸽怎么做才好吃。鸽子窒息后，用开水烫毛，去毛及内脏，洗净，用料酒和酱油在鸽子腹腔内外抹匀，腌制。将柠檬去皮去核，切成薄片备用。

2.锅置火上，放入高汤烧开，放入乳鸽、柠檬片、白糖、味精、酱油、料酒烧开，撇去浮沫，小火煨至鸽肉熟烂。

用法:与食物一起食用。柠檬炖乳鸽制作小技巧:本品经过油炸，需要植物油500克左右。小贴士-健康小贴士:

功效:生津止渴，祛暑填精。夏季健康食品。

夏季保健药膳

杜仲党参炖乳鸽的做法详细介绍了这道菜及其功效:骨质增生的配方

口味:原味工艺:将杜仲、党参与乳鸽一起放入锅中煮沸。材料:主料:雏鸽300g。

辅料:杜仲。25g，黄芪15g，党参15g。

调料:姜4克，盐3克教你杜仲党参炖乳鸽，杜仲党参炖乳鸽很好吃。

2.将杜仲、黄芪和党参洗净；生姜洗净切片备用。

3.将乳鸽、杜仲、黄芪、党参、生姜放入沸水锅中，大火烧开，小火煮约3小时，加盐调味。

小贴士-健康小贴士:

此汤补肾壮阳，强筋骨。

小派-食物相克:

黄芪:黄芪讨厌白鲜皮，抗藜芦，怕五灵脂，防风。

党参:不宜与藜芦同用。

《蒸奇奇乳鸽的做法》详细介绍了该菜系及其功效:补肾方、补气血方、补阳方、前列腺病方。

口味:原味工艺:蒸蒸奇奇乳鸽制作材料:主料:乳鸽250g。

辅料:黄芪30克，枸杞25克。

调料:盐2克，味精1克教你怎么做蒸乳鸽，蒸乳鸽怎么做才好吃。先将乳鸽宰杀，去毛去内脏，洗净切块放入蒸碗中；

2.煮饭时在碗中放入适量的水，加入黄芪、枸杞、盐、味精蒸乳鸽。小贴士-健康小贴士:

该产品具有补肾、益气、补虚的功效，适用于脾肾虚弱型前列腺肥大患者。

小派-食物相克:

黄芪:黄芪讨厌白鲜皮，抗藜芦，怕五灵脂，防风。

枸杞:一般来说，枸杞不宜与过多的温性茶补如桂圆、红参、大枣一起食用。

冬虫夏草煮乳鸽的做法详细介绍了菜系及其功效:老年人补虚食谱、健脾开胃食谱、营养不良食谱、术后食谱。

口味:咸鲜味工艺:原味炖冬虫夏草炖乳鸽制作材料:配料:海参50克，乳鸽250克。

辅料:冬虫夏草25g，大枣5g。

调料:姜4克，盐3克教你如何用冬虫夏草煮一只鸽子。如何用冬虫夏草煮一只鸽子好吃？1.将鸽子宰杀干净，用开水焯一下备用。

2.海参泡好后洗净，冬虫夏草洗净，红枣洗净去核；老姜去皮洗净。

3.将海参、冬虫夏草、生姜、乳鸽、红枣放入沸水锅中，小火炖3小时左右，加盐调味。小派-食物相克:

海参:海参不宜与甘草、醋同食。

鸽子银耳汤的做法详细介绍了菜系及其功效:孕妇滋补身体食谱，贫血食谱。

口味:清香工艺:原味炖乳鸽银耳汤制作材料:主料:乳鸽150g，银耳10g。

辅料:猪肉(瘦肉)150g，蜜枣6g。

调料:盐2克教你做鸽子银耳汤，鸽子银耳汤怎么做才好吃。1.将鸽子宰杀，洗净，切好(切掉鸽脚)。

2.将切好的乳鸽和瘦肉放入沸水中煮5分钟。

3.取出煮熟的乳鸽和瘦肉用清水(即过冷河)淋一下，洗净。

4.将银耳用清水浸泡至发涨。

5.锅中放入适量清水，烧开，将泡好的银耳放入锅中3分钟，取出洗净。

6.然后烧开适量的水，加入乳鸽、瘦肉、蜜枣煮2小时左右。

7.将银耳放入炖了2小时的乳鸽瘦肉锅中，再炖半小时，加盐调味。小贴士-健康小贴士:

此汤具有养血柔肝的作用。

小派-食物相克:

蜜枣:枣不宜与生葱、蜂蜜、鱼、龟、蟹同食。(引自《膳食指南》)