粥大全品种

养生粥的主要特点是养生，可分为鸡蛋粥、胡萝卜粥、红薯粥、苹果燕麦粥。养生粥不仅好吃，还能促进肠胃消化，刺激食欲。既有五谷杂粮的香味，又有蔬菜水果的营养。

2.美容粥

顾名思义，养肤粥可以美容养颜，排出皮肤毒素。如果你最近经常熬夜，经常出油长痘痘，早上起来喝一杯滋补粥可以大大改善这些问题。美容粥一般有玫瑰花粥、桂花粥等。

3.养心粥

这粥有点浓。经常喝一些可以清热解毒，补血补气。如果经常失眠，对任何食物都不感兴趣，可以适当喝一些滋补粥。滋补粥如猪肝粥、皮蛋瘦肉粥等。

4.养胃粥

如果你的胃不太好，那么边肖建议你多喝粥来养胃。这种粥可以大大缓解胃病的发生，增强你身体的免疫力。养胃粥如紫薯粥、莲藕百合粥等。