为什么蒸完不能洗澡？

出汗时，人体处于高代谢状态。理论上可以洗热水澡，但是大部分人都避免不了感冒，所以完全不建议洗澡。就像高血压不能剧烈运动一样，其实高血压患者是可以适当运动的，只是这个把握不好容易出事。虽然蒸有保健、美容等功效，但还是要注意细节，用科学的方法蒸。最好在4到6小时后洗澡，这样对身体更好。

扩展数据:

发汗是一种全新的养生方式，是一个整体养生馆。一般蒸馆从3平米到100平米不等。太小的只能坐一个人，太大的可以坐或躺70人左右。蒸房平均温度38-42摄氏度。