哮喘的最佳饮食疗法
哮喘的最佳饮食疗法:
1、核桃仁:取核桃仁1000克研细，补骨脂500克为末，与蜂蜜调匀，晨起服酒一汤匙。不能饮酒者，宜温开水调服，忌羊肉。适用于肺虚久咳、气喘、便秘、病后体虚者。
2、杏仁粥:杏仁10克去皮尖，细磨，水煎去渣留汁，加糯米50克，冰糖适量，加水煮粥，温食每日两次。能宣肺化痰，止咳平喘，是治疗咳喘的良药。
3、糖水白果:取白果50克，用小火炒熟，用刀破皮，去壳去衣，用清水洗净，切成丁。锅洗净，放一碗清水，放入白果，大火烧开，烧开后再小火煨一会，放入白糖50克，烧开后放入少许桂花即可食用。
4、蒜醋鲤鱼:鲤鱼一条，去鳞、腮、内脏，洗净切块，先用清油炸至焦黄，熟少许酱油，加糖、料酒，加水炖，收汁后，放在平板上，撒上姜、蒜、韭菜粉、醋少许。具有补虚降气功效，可用于治疗慢性咳嗽、哮喘、胸闷。
5.蜜饯双仁；将甜杏仁250克煸炒，放入水中煮沸一小时，加入核桃仁250克，收集汁液，待锅干时加入蜂蜜500克，搅拌均匀，煮沸。杏仁味苦、辛、温，能降肺气、宣肺化痰。本方具有补肾益肺、止咳平喘、润燥的功效，用于治疗肺肾两虚所致的慢性咳喘。
6、治哮喘的泡梨:将无外伤的梨洗净晾干，容器洗净晾干。在容器里撒一层大盐粒，然后码一层梨，然后重复撒盐和放梨，直到码完。比例大概是梨5000克，大盐粒2500克。农历冬季至日的九月十九日到九月九日可以吃元宵。这样腌制的梨香甜爽口，对老年性哮喘有很好的疗效。
7.炖紫蒜可治哮喘:取紫蒜500克，去皮洗净，放入无油干净的砂锅中，加冰糖200克。加入清水至略高于大蒜表面的高度。水烧开后，将蒜用小火炖成粥。冷却后，每天早晚各服一汤匙，坚持服用至痊愈。
哮喘的最佳食疗方法2:
1，丝瓜凤仪粳米粥
【组成】丝瓜10片，蛋膜2片，粳米30克。
【用法】将1碗鸡蛋膜粳米粥煮沸，加入丝瓜煮熟，加盐、味精、香油调味。趁热每日服用1次。
【功效】清热化痰，止咳平喘，调理脾胃。
适应症:适用于热哮患者，症见气短，喉中喘息，咳嗽，痰黄黏，心烦口渴，舌质红，苔黄腻，脉滑。
2、杏仁猪肺粥
【成分】杏仁10g，猪肺90g，粳米60g。
【方法】制作:将杏仁去皮洗净。猪肺洗净，切块，锅里放水，再用清水冲洗干净。洗好的粳米会和杏仁猪肺混在一起吗？放入锅中，加水，用文火煮成粥，调味即可。量着吃。
【功效】宣肺化痰止咳。
适应症:哮喘表现为咳嗽、痰多、呼吸困难、咽喉喘息、胸闷、脉滑。
3、莱菔子糯米粥
【组成】萝卜籽20克，粳米50克。
【用法】制作萝卜籽，研磨后用水过滤，取汁约65，438+000毫升，加入粳米，加水约350毫升，煮成稀粥，每日温服两次。
【功效】降气平喘，健脾消食。
适应症:可用于哮喘的辅助治疗，尤其适用于痰多、气短、食欲不振、腹胀的患者。
4、芡实核桃粥
【组成】芡实30g，核桃仁20g，红枣10，粳米50g。
【用法】以上各味用粳米煮成粥，可分几次或经常服用。
【功效】补肾，宁气，平喘。
适应症:缓解期哮喘属于肾虚不能纳气者。症见气短乏力，动则气短，畏寒肢冷，腰膝酸软，耳鸣，舌淡，苔白滑，脉沉细。
5、人参粥
[组成]党参30g，茯苓30g，生姜5g，粳米120go。
【用法】党参、生姜切片，茯苓捣碎浸泡半小时，取药汁两次，粳米煮粥，常年服用。
【功效】补肺益气，固表平喘。
【主治】哮喘缓解期，肺气虚。
6.冬虫夏草炖鸭子
【组成】鸭肉250g，冬虫夏草10g，红枣4枚。
【用法】将冬虫夏草、红枣去核，洗净。将鸭子活杀，去毛去肠，鸭肉洗净，切块。将所有材料一起放入蜡烛锅中，加入适量开水，用文火将水烛分开3小时。调味就够了。吃肉配汤。
【功效】补肾益精，润肺止咳。
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