打高尔夫有什么意义？

高尔夫对眼睛、脖子、肩膀、腰椎都有很好的放松和锻炼效果。高尔夫击球动作是全身运动，通过腰部力量带动上肢击球。是一个完整的动作，具有协调性、力量性和爆发性。长期坚持打高尔夫球，还能促进血液循环，改善新陈代谢，降低血脂，增加肺活量。

高尔夫作为一项全民运动推广，还在于它的相对放松性、休闲性和对人群的广泛适应性。

1，对于孩子来说，高尔夫可以让大脑充分有氧呼吸，从而提高记忆力；

2、对于上班族来说，有利于缓解久坐引起的腰部疼痛；

3.对于爱美人士来说，高尔夫有助于减脂，消除腰腹脂肪；

4.对于老年人来说，高尔夫可以滋养腰椎，预防腰椎间盘突出，可谓是真正的老少皆宜的咸宜。

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高尔夫的起源与发展:关于高尔夫的起源，众说纷纭。最受欢迎的一个是，一个古老的苏格兰牧羊人在放牧的时候，不小心用棍子把一颗鹅卵石打进了一个野兔子洞，他由此受到启发，发明了这项后来被称为高尔夫的运动。所以“高尔夫”一词最早出现在14世纪苏格兰议会的文件中。

带头打高尔夫球的是苏格兰北海岸的士兵。后来逐渐引起宫廷贵族和民间青年的浓厚兴趣，最终成为苏格兰的传统项目。后来传入英国。19世纪末传到美国、澳大利亚和南非，20世纪传到亚洲。

因为打高尔夫球最早是在宫廷贵族中流行，而且高尔夫球场价格昂贵，所以被称为“贵族运动”。20世纪，高尔夫传入中国。1931年，上海建立了高尔夫游戏中心。同年，中国、英国和美国的商人共同组织了一个高尔夫俱乐部，在南京公墓体育场旁边开设了一个高尔夫球场。

上世纪80年代，高尔夫运动在中国发展迅速。1985年，中国高尔夫球协会成立，1986+0年，中国首个国际高尔夫球赛——“中山杯”职业和业余球员混合邀请赛在中山温泉高尔夫球场举行。以后每年举办一次。近年来，高尔夫运动在中国迅速普及和发展。

高尔夫作为一种时尚或者某种身份的模糊暗示，已经逐渐渗透到我们的城市生活中，让很多人向往。“高尔夫”是英文golf的音译。

在英语中，高尔夫这个词是由绿色、氧气和阳光组成的。(光)和友情(友情)。

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