二十四式齐家拳

两位秀才入园，接过蟠桃，举手捧着，向瑶台呈头。

右前为阴，左后为阳，双手为阳，弯腰出胸，肘内锐气收，与心气为一，头向下栽，气落门顶，击颏。推转阴手时，头后倾，头落于枕尖。

犀牛能分水，伸蹄直，仰视，玉轮垂西。

正步法不变，双手转阴，向前伸直，头向后向前，空气落在枕骨，打肚脐。双手勾在背后，放在眼角，双手背在背后。

祥光骤起，满眼彩虹，五彩驾，双桥凌空。

双脚并拢，左前右后，正冲力。屈肘，双手贴在左右太阳穴下，屏住呼吸，双手与手臂相连。阴手落到阳手肘后，将空气压在双手背上。

老祖上坛，玉盘光满，仙手持之，有则。

左脚前，双手转向杨，下板，手指落下。像酒杯一样抠手，放在鼻子下，食指还在生气。

喝了这玉液，献上金杯，劝你多做，像一堆烂泥。

正面转身，右脚放在身前，双手侧挖，像玻璃一样，食指跳起，小指用气灭，手臂带动。双手弯曲，手指低，踮起脚尖。

燕子展开翅膀，垂下翅膀，不飘，就像捧着泥。

双脚并拢转身，双手蜷曲，脚尖覆盖一个区域，双手贴在身体两侧，打一个鬼洞，向下插入空气，直入地面，大手指按住。双手一分，双拳向上，气得两个脚趾。

沙上一群群大雁，带着白云，展翅飞翔，爱杀右军。

向前一跳，双手合十，伸出大手指，手肘侧放，击打手臂内侧。放下手臂，低头下坠，滑动脚趾。

洞口有一块石头，是钻孔加固的。美女来这里，双手合十往前走。

右前，左后。向前一步，低头，双手伸直，双手后仰，击打小腹。我的手猛地回来，打我的指尖。

和尚杀龙，破墙飞走，两个都入了海，谁能活？

左脚前，双手为阴，伸直，向前一步，即气往前走，拍打两乳。挑手，踮起脚尖，握住指尖。

支钉钱球重于山川，霸王举之，扫之。

双脚并拢站立，拳头从胯部升起，直伸至头部，落在中指关节处，击脉沟。头朝下，手放在背后，对着门开枪。

鸿雁在空中飞翔，上下翻飞，纵身投入洞庭。

反复刷手，把右脚放在胯部前向前推，它就会落在头盖骨顶上，砸到手腕上。左膝抬高，双手分掌，气归一处。

孙权一怒之下，破获了此案。刘著拔出他的剑，石头被分成了两部分。

左前右后。双手放在两侧，膝盖向上，手掌向下，大手指推小指，击打颈部。双手抱头，怒挖指尖。

头上套着一根绳子，拉着拉着，猴子接过来就掉下去了。

左前右后。双手放在两侧，气洒手指，抱进去，肘尖放入手臂，坐下，收拢臀部，抓住手臂。手出心口，压胸，毁掌。

不要动，稳如泰山，用双手推。急剧上升。

右前，左后。双手放在胸前，向前拥抱，发自内心的愤怒。双手交叉，低头尽力发，中指排气。

怪门谁知，直符随时，立即送来，阴阳两书。

左前右后。尹双手一叉，直上头顶，向前冲去，气落在手腕关节上，击中胸腹部。手转过去拿起来，使劲按下去，生气了。

老虎翻了个身，使足了劲，一头扎进地里，立马立仆。

并排站着，双手阴阴的，大拇指向上举，四指向下卷，像铁柱一样，托着手腕。右拳回，左拳搁心口，气坠顶门。

钟馗镇宅，搓双手，擦额头，驱邪。

右前，左后。双手放在两侧，贴在耳朵上，双手向后，头向上，右手向上，搁在头上，左手贴在左侧，头向上，贴在手臂上。右手下滚，左手上冲，收脉槽。

空中飞鸟，但雕难射，他防不住暗弩。

右前，左后。手掌向内，一手指尖向上推，一手肘气向下抽，插入。把手伸出来，往后靠，闪到背后。

白虎洗脸，身体倒立，掌心向上，泰山下蛋。

一脚在前，一脚在后，左前右后，头向后仰，手向后闪，头落在手背，头落在枕骨。手肘并拢，双臂各放一个，手肘指向。

玉门古渡，双峰忽起，肘尖起，撞中梁。

右前，左后。两腕弯曲，勾心窝，两肘尖前射，气落两关节，击短边。双手环绕外侧，一起击打太阳穴，竖起中指。

蟹交了，金甲一对，夹在中间，脑浆碎了。

右前，左后。双手阴阴的，从外到内扣着，怒打太阳穴。将手卷进鼻子，背对背，指尖由空气支撑。

好孩子，拜观音，南无佛祖，兴旺出林。

右前，左后。双手合十，像佛教拜佛一样，一个放在上面，十个怒指，鼻尖。双手后放，伸指捶胸，气催指尖。

花蝴蝶穿，悠然飞，周一梦，对打。

右前，左后。双手放在椅背上，低头致谢，抬头打喉咙。旋风交叉双腿，双手外勾，眼睛注气。弯腰站直。

儿子是真老鼠，整天怕猫，金尾巴三荡，命在旦夕。

手向后翻，腿扭曲，双手分阴手，一点向外，手腕、手肘弯曲。气落在顶门，脚趾，臀部，手肘，脚趾，手指，以为是观望计划。