过期鱼肝油的生活小贴士

用针尖轻轻刺破装有鱼油的胶囊，将内容物滴入准备好的热水盆中泡脚，可以起到很好的养生效果。

众所周知，热水泡脚可以充分刺激我们脚底的各个穴位，从而激活身体的内循环过程，促进下肢的血液循环，使我们的体质更加强壮。添加鱼油可以起到更大的保健作用。

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第二，用作手油或身体油。

我们可以把所有过期的鱼油胶囊放在一个锅里，然后用小火把外面的胶囊壳融化，简单过滤后放入干净的瓶子里适当冷藏，凝结后可以直接用来滋养我们的皮肤，或者添加到其他常用的护手霜或者身体乳里，可以起到更好的保湿效果，让皮肤更加光滑有光泽。

对于经常因缺水而容易干燥的手和脚，涂抹适量的鱼油可以有效缓解此类问题。对于一些特别爱美的女生来说，经常用调配好的鱼油浸泡手指甲，也可以让这些支架的表面更加光滑牢固。

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第三，作为手工皂的原料。

随着科技的发展，人们更热衷于亲手制作一些天然的洗漱用品，比如肥皂。我们可以加入过期的鱼油作为非常好的原料，配合其他必要的基础原料，制作出独特的手工皂。

这种方式既可以避免浪费，又可以通过回收利用起到更加环保的作用，从这个角度可以为家庭节省很多必要的开支。

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第四，用作润滑油。

鱼油本身脂肪酸含量特别高，可以起到非常好的润滑作用。如果家里有坏的锁或者轴承，可以加适量的鱼油充分润滑。另外，对于容易生锈的生活工具，比如铁制品，可以适当涂抹鱼油，防止生锈。

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第五，用作花肥。

过期的鱼油，没有变质，营养价值非常高。虽然不能直接吃，但是我们也可以把它当做肥料，用来滋养家里的花草。

使用的方法很简单。每次往花盆里倒入1到2ml的鱼油，然后适当浇水。花吸收了鱼油中丰富的营养，会长得更壮更健康。但是我们在使用这种方法的时候一定要注意，每次的鱼油用量不要太大，一个月用1到2次就够了。