青春期的男生可以喝乌鸡汤吗

青春期男生可以喝乌鸡汤，但建议适量。乌骨鸡含有DHA和锌，对孩子的生长发育提高智力非常好。DHA是水溶性的，容易被儿童吸收。锌可以提高他们的智力，促进他们的生长和味觉发育，解决钙和锌不能同时补充的问题。

让我看看青春期的孩子喝什么汤比较好。

排骨汤:排骨和骨头含有丰富的钙，可以为人体提供大量的钙。所以，为了孩子的生长发育，可以多喝这种汤。

鱼汤:鱼的营养丰富，其食疗作用不可小觑，而且不同种类的鱼有不同的保健作用，所以往往成为许多美味汤品的主料。举个简单的例子，鲤鱼有健脾开胃、利尿消肿、止咳平喘、清热解毒等作用。就着冬瓜葱花一起吃吧。

猪蹄汤:猪蹄含有较多的蛋白质、脂肪和碳水化合物，能加速新陈代谢，使皮肤光滑，祛寒热，抗衰老，防癌。

老鸭汤:鸭肉浓郁，汤汁鲜美，汤头白如肥而不腻。富含胶原蛋白、钙等成分，滋养肠胃，强身健体，怡情养性，被众多营养学家推崇。是集食品养生、传统滋补、民间食疗于一体的美味佳品。以上都有可能。

(注意:不要喝太频繁，最好每隔一段时间喝一次。)