足疗初体验。

当然，我一般都会在这个时候拒绝，离开。可能昨天累了或者好奇，就跟着来了。

其实就是理疗中心的营销手段，以送礼为借口把人引进去，体验足底经络的疏通。技师可以根据足底和小腿经络的情况来判断身体哪些部位没有疏通，然后出售。

因为我平时看中医相关的书，对自己的身体状况也基本了解，大致和技师描述的差不多，所以就当话题说了一下。

疏通经络和平时泡脚有什么区别？

足浴重在放松表皮。比如爬山后全身酸痛，足浴可以放松，缓解疲劳。

疏通经络的力度更大，重在调理和治疗，适合长期或按疗程服用。

你从这次经历中得到了什么:

第一，“痛则不通”的道理再次得到验证。现代人身体的大多数疼痛问题都与不通有关；

第二，“不通”的主要原因有两个:

？1，过度使用和疲劳造成的身体障碍。如长期伏案或使用手机导致的肩颈问题；

？2，情绪不讲道理。如果你在生闷气，负面情绪不能及时缓解，就会造成身体能量阻滞，形成结节，比如肝气郁结。

第三，虽然只有改变不良习惯，清理心情，才能从根本上改善身体状况，但正因为习惯不是一朝一夕可以改变的，人的心态和气质有很大关系，本性是无法改变的。

所以借助外力，从最简单的外在改善是无奈之举，但值得一试，总比任其发展恶化好。

4.女人到了三十五岁，开始出现“烧脸掉发”的症状，脸色开始发黄，头发开始脱落，主要是气血不足。气血亏虚的原因，除了随着年龄的增长代谢变慢，还有“不通”带来的代谢负担，进一步加剧了运化不畅，气血供应不足。

五、因为这次有机会对经络和中医有了更多的了解，越来越感受到中医的博大精深。希望能利用业余时间提高自己的学习和理解，帮助别人。

第六，身体健康离不开不快乐的健康。修心，打坐，安心，自在，用心养心，用神护体。最终，你的身体才能真正发挥价值，帮助我们无忧无虑，行走世间，体验人生。