民间偏方:中医养生造快乐心的方法

唐代诗人常作一首诗:“清朗的早晨，在高淳古寺附近，在晨曦中，我的道路蜿蜒曲折，穿过一个遮蔽的山谷，树枝和鲜花，来到一个佛教静修处。在这里，鸟儿在山光中存活，人的心灵在池塘中感受宁静。这里一片寂静，只有钟声。”当人们投入大自然的怀抱时，蜿蜒的小径、优雅的环境、清新的山水、明媚的阳光透过五颜六色的花木、池中的涟漪和阴影，自然会消除人们的杂念，使人感到愉快和自得。自然又不自然，达到了一种既讨好“鸟性”又讨好“人性”，既“空心”又“悦心”的境地。

因为旅行有利于缓解心理紧张，增进身心健康，所以一年四季都可以进行。好像和灵修的走法差不多。“量其季冷温”，“择其四季气候温和之月”，以选择旅游观光的最佳时间。那不是更悠闲吗？

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