谁还要茶？
事实上，作为中国最古老的饮品，坚持喝茶不仅有益于身心健康，还能培养自身修养，提升幸福感。
以下六种人需要多喝茶！
1，肠胃不好的人
不喝茶的人往往会因为肠胃不好，不能喝茶而拒绝喝茶。其实这对于茶来说太笼统了。比如胃寒的人不适合喝绿茶和花茶，而适量喝熟茶或红茶，可以保护肠胃，暖胃。
冬季饮用还可以促进肠胃消化，长期饮用可以增强肠道免疫力。所以，认为自己肠胃不好的人，不是不能喝茶，而是没有喝对茶。
为你的胃选择合适的茶。
2.经常吸烟的人
首先，声明吸烟对所有人都有害，健康的最好方法是戒烟。戒不掉怎么办？我要喝茶。
茶叶含有胡萝卜素。经常喝茶不仅可以保护眼睛，还可以缓解烟草中毒和尼古丁。
茶叶中的维生素C含量比较丰富，而经常吸烟的人维生素C含量下降。喝茶，尤其是绿茶，可以让吸烟者通过喝茶补充适量的维生素。
经常吸烟的人喝更多的茶。
3.酗酒的人
少量饮酒对人的身体有好处，而经常醉酒则会损害肝脏、胃甚至神经系统。喜欢喝酒的人经常喝茶，尤其是普洱茶等发酵茶，会给人的肠胃形成一层保护膜，保护肠胃。
但需要注意的是:第一，不宜喝太浓的茶，会使心率加快，增加心脏负担；第二，醉酒后不要马上喝茶。很多人听过的“解酒浓茶”也是没有根据的。
4、经常熬夜的人
经常熬夜，无论是加班、通宵娱乐还是打游戏，对身体都是非常有害的。而熬夜的人喝杯茶可以让头脑清醒，增强大脑的兴奋度。同时，喝茶还可以加快新陈代谢，尤其是在疲劳之后，喝杯茶也会让人感到放松。
友情提醒:尽量不要熬夜。对于长期夜猫子来说，多喝茶也无济于事。
熬夜加班喝杯茶。
5、长时间面对电脑的人
现在电子产品越来越多。许多人在电脑上工作。如果他们坐了一整天，他们的皮肤会变得暗淡，眼睛会变得干涩和疼痛。
茶叶中含有的茶多酚、维生素、胡萝卜素等物质，对缓解眼睛疲劳、减少电脑辐射有一定作用。
正确做法:电脑一族和手机党可以选择绿茶、菊花枸杞茶等。不要喝太浓的茶。
电脑人喝绿茶。
6.口苦咽干，新陈代谢差的人。
中医认为口干、口苦多为体内湿热、胃热所致，原因是身体缺水或未及时补充水分。经常喝茶不仅可以缓解上火的常见症状，还可以补充水分。
友情提醒:如果长期出现这种症状，要及时就医。即使喝茶，也要遵医嘱，适当选择适合自己的茶。
如果你身边有这六种朋友，你可以和他分享喝茶的好处，让更多的人获得健康。