三种支持形式中的第二种形式是什么？

主是不是想问「扶阳三式第二式是什么」？固精锁阳。据介绍扶阳有三种方式，第一种是站在桩上感受太阳，第二种是固精锁阳，第三种是扶阳养阳，这是道家养生法。扶阳就是帮助人体的阳气，使人体的阳气充足、健康。人的生命本身就是一团阳，也是来源于太阳的阳。只要阳气不散，生命就会延续，但如果阳气受损，就容易导致疾病。