请教教授:食疗和药物治疗的具体差距

1.目的:食疗以保健预防为主，治疗效果较好，但主要是对某些物质不足的补充，没有针对功能的增强或疾病的治愈的药物治疗；

2.效果:食疗效果不明显，药物治疗效果快且明显；

3.时间:食疗需要的时间长，长期吃同一种食物会使人体的反应有偏差、不均匀(例如热引起的便秘或体寒引起的便秘以及长期腹泻、便溏等。)，而且因为综合征，药物治疗需要的时间很短。对于食疗和药物治疗均可治愈的疾病，食疗的时间约为药物治疗的3-10倍。

4.副作用:食疗的副作用很小。即使长期食用同一种食物，也不会对人体健康造成危害。但由于个体的差异，服药的时间，服药的长短，重要煎药方法的差异，无论什么药，都会对人体造成各种伤害。甚至因为庸医(可能不是医术不行，只是考虑经济效益或者坐在电脑前什么都不问却对病人不负责任的那种医生)开出不对症的药，那种危害更大。

除了被诊断为微量元素缺乏者，其他疾病最好采用食疗。食疗其实不能治病，只能作为药物治疗的辅助手段。

因担心药物治疗的副作用而采用食疗，往往会大大延长疾病的发展，导致病情不可控制或人体免疫力迅速下降。

当然，问这种问题的人一般都是对用药有所忌讳的。事实上，除了药物和食疗，

疗法有很多种，比如自然疗法:刮痧/拔罐/针灸/按摩/瑜伽/甚至拉伸/体育锻炼等。