吃什么对身体好?

春天暖胃养生

推荐8款好吃的素粥

春天多风、多雨、寒冷而干燥。中医认为,辛能祛风,温能散寒光。

春天暖胃养生

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春天多风、多雨、寒冷而干燥。中医认为,辛能祛风,温能散寒,弱能渗湿,甘能健脾。因此,应结合气候变化的特点,选择一些适合春季食用的粥,以达到防病健身的目的。春天,粥要香甜清淡。可以润泽身体,健脾。所以要结合气候变化的特点,选择一些适合春季食用的粥,达到防病健身的目的。春天,粥要香甜清淡。