中医养生中异常出汗的治疗

你是爱出汗的体质吗？你身边有很多朋友，都是属于爱出汗的。手脚出汗，鼻子出汗，不同的部位其实代表着不同的健康含义。中医讲究身体调理，每个人都要注意不同部位的异常出汗。下面介绍一些异常出汗的调理方法。

1，额汗-肝阳上亢

如果额头经常大量出汗，中医认为可能是肝阳上亢所致。

建议:尽量保持心态平和，少生气，睡眠充足，否则容易导致阴虚肝阳亢。每天冲泡枸杞茶，有平肝的功效。额头上爱出汗的字一般都是脾气比较大的人。这样的体质要注意保持心情平静，少生气。

2、鼻汗——肺气不足

如果平时鼻子总是出汗，说明肺气不足，需要调理和补充。西医认为这是免疫力低下的表现，需要提高免疫力。

建议:每天用手拍打腿部，按压腿部左右两侧，因为这是人体肺经分布的部位。通过拍打和刺激，可以起到调理肺经的作用。爱流鼻涕，肺气不醉，免疫力低下，要提高免疫力。

3、颈部出汗——内分泌失调

颈部汗腺少，所以很少有人在脖子上流汗。如果你的脖子经常出汗，可能与你的内分泌失调有关。

建议:最好去医院做一个全面的激素检查。

4、胸汗——脾胃不和

如果胸部经常出汗，中医认为这是脾胃不和的表现，说明体内血液循环缓慢，氧气运输不畅。

建议:不要过度焦虑，少吃油腻生冷的食物，平时用黄芪、大枣泡水喝，缓解症状。胸爱出汗要注意脾胃调理，脾胃失调会导致胸爱出汗，平时少吃油腻食物为好。

介绍了中医养生中如何调理异常出汗。不同部位的异常出汗含义不同，调理的方法也不同，所以大家要注意这些问题，根据自己不同的体质来调理。