绿豆有什么好处和坏处？

好处:能消肿透气，清热解毒。将生绿豆碾成汁吞服，可治丹毒、刺激风疹、麦饭石、热风。调理肠胃。可以当枕头用，让眼睛变得清澈。它可以治疗感冒和头痛，并消除呕吐。常吃，补充元气，调理五脏，安神，通经十二脉，去屑润肤，熬汤解渴，解除一切草、牛、马、石之毒。绿豆还有排毒、护肤、抗过敏的作用。比如容易生口疮、溃疡、痤疮、经常过敏的人，就要多吃绿豆。长期多吃会很快改善这种现象。

缺点:绿豆性寒凉，脾虚胃寒、易腹泻者不宜食用；另外，绿豆不宜与香榧、鲤鱼同食。