五禽戏是三国时期一位名医所创。

这是一套以运动为主的健身养生法。它是中国古代人民长期体育实践的结晶。

华佗吸收了前人的成果，加以浓缩，编创了“五兽戏”——虎戏、鹿戏、熊戏、猿戏、鸟戏五种仿生主导技法。华佗五禽戏发源于亳州，是东汉大医华佗根据中医阴阳、五行、脏象、经络、气血等规律，观察动物和动物的运动，利用虎、鹿、猿、熊、鸟等动物的形象和动作创造的一套养生功法。

华佗创作五兽戏最早见于西晋陈寿《华佗传》，南北朝名医陶弘景介绍了五兽戏的具体动作。隋唐宋元时期非常流行。孙思邈、柳宗元、陆游等人都对五禽戏的机理和当时的演练场景进行了探讨或描述。

。明清时期发展较快，专著增多。民国时期，华佗五禽戏主要流传于华佗的故乡亳州小华庄及其周边地区。陆武举、董、刘等一代又一代的后人将五禽戏继续发扬光大。

华佗五禽戏真实地反映了我国人民健身文化的发展变化，开创了祛病健身的运动医疗，展现了养生哲学和道家文化的深刻美学内涵，具有重要的历史价值和养生医学价值。