功能多,好吃。在农村能买到什么样的野菜?
农村环境优美,空气清新,到处都是宝,尤其是那些看起来不起眼,但味道鲜美可口的野菜,药用价值很高,对身体有很多好处。今天就给大家介绍一些城里人即使有钱也不一定能买到的野菜。
1,马牙。
这种野菜在农村随处可见,但在城里的超市能卖到四五元一斤。其根茎细长,叶片圆润可爱,含有丰富的维生素和钾盐,对三高患者和心脑血管瘀滞者有很好的疗效。而且还具有抗菌消炎的作用。如果你有皮肤真菌病或肠炎,拿一把马牙,切碎,加入适当的调料调味。连续三个月每周吃2-3次,效果显著。
2、蕨菜。
我在城里经常吃蕨菜干,却不知道农村还有很多新鲜的蕨菜,别有一番风味。由于其可爱的外形,它被称为。猫爪菜?。清洗后可以凉拌食用,也可以和银鱼、豆腐干、腊肉等一起炒。,而且味道简直鲜到炸。适当食用有清肠通便、解毒燥湿的功效。不过大家要注意,蕨菜有一定的致癌性,需要用开水烫一下才能吃,而且要注意每周食用量不能超过300克。
3、折耳根。
它的学名是鱼腥草,不仅是一种美味的食物,还是一种具有药用价值的中草药。鱼腥草。叫做鱼腥草。因为它有很浓的鱼腥味,爱吃的人对它爱不释手,接受不了的人对它避之不及。我个人很喜欢,特别是用鸡蛋炒,特别有味道。但不可否认的是,它对于清热解毒,治疗痔疮有着极高的疗效。
最后提醒大家,野菜虽好,但一定要充分了解后再仔细食用。否则容易被其毒性侵害,反而会对身体产生负面影响。