足部穴位详解
行健穴行健穴位于足背，在大拇趾与第二趾关节后方红白肉分界处的凹陷处，略靠近大拇趾边缘。此穴是人足厥阴肝经上的主要穴位之一。取穴时，可以坐正，也可以仰卧。
适应症:宿醉不适、眼疾、腿抽筋、夜尿症、肝病、上腹部神经痛、月经过多、粘膜炎等。
大敦穴大敦穴位于大拇趾甲根边缘(第二趾附近)约2 mm处，此穴是人足厥阴肝经上的主要穴位之一。取穴时，可以坐正，也可以仰卧。
主治:头晕、腹痛、筋肋疼痛、冷感。此外，自古以来就被视为静下心来恢复神智的重要穴位。
太冲穴太冲穴位于足背侧，第一、二趾跖骨关节处。当手指沿着大脚趾和第二脚趾之间的缝隙向上移动，直到可以感觉到动脉时，就是这个点。此穴是人足厥阴肝经上的重要穴位之一。取穴时，可以坐正，也可以仰卧。
适应症:肝病、牙痛、眼病、消化系统疾病、呼吸系统疾病、生殖系统疾病。
太溪穴太溪穴位于足内侧、内踝后部、足跟肌腱之间的凹陷处。此穴是人体足少阴肾经上的主要穴位之一。取穴时可坐直、平躺或仰卧。
主治:肾病、牙痛、咽喉肿痛、哮喘、支气管炎、手脚冰凉、女性生理不适、关节炎、精神不振、手脚无力、风湿疼痛等。
太白穴平放于足底。太白穴位于足内缘，是第一跖骨小头后方的凹陷处。此穴是人体足太阴脾经上的重要穴位之一。选穴时，可用仰卧或坐位。
主治:胃痛、腹胀、呕吐腹泻、痢疾等。
内庭穴内庭穴位于脚的底部，第二趾根部，脚趾弯曲时脚尖相遇的地方，在第二趾根部下方三厘米左右。取穴时可坐直或仰卧，双脚交叉。
适应症:食物中毒、荨麻疹等。
涌泉穴涌泉穴位于足底，足前凹陷处，第二、三趾缝头端与足跟连线的前1/3处。取穴时可坐直或仰卧，双脚交叉。
适应症:神经衰弱、乏力、倦怠、妇科疾病、失眠、多梦、高血压、头晕、焦虑、糖尿病、过敏性鼻炎、更年期障碍、畏寒、肾病等。脑出血后恢复的穴位指压，膀胱炎的穴位按摩，白发的穴位指压等等。
神脉穴神脉穴位于足外侧部，足外侧踝中心下方一厘米处。取穴时，可采用仰卧位或坐姿。
适应症:提高耐心、怕冷(怕冷)等。此穴是人体足、太阳膀胱经上的重要穴位之一。
徐秋点徐秋点位于足外侧踝前下方，为趾长伸肌腱外侧凹陷处。徐秋穴是足少阳胆经上的主要穴位。取穴时，可以采用仰卧位。
主要症状有:能使头脑清醒，使自己情绪稳定，承受不幸等心理压力。
昆仑穴昆仑穴位于踝部外侧，在外侧踝顶点与足跟连线的中点，或在足外侧踝部后方，在外侧踝尖与跟腱之间的凹陷处。此穴是人体足太阳膀胱经上的主要穴位之一。
主治:头痛、腰痛、高血压、眼疾、恶寒、腹气上升、肠道结石、腹泻等。
李霞点李霞点位于脚的后部，在大脚趾和第二脚趾之间向内2厘米。针灸时，你可以坐直或仰卧，双脚交叉。指压时可以慢慢呼气，大拇指用力按压6秒，每只脚1次，以此类推15次。
主要症状:痢疾。