枸杞和什么一起吃对身体最好？谢谢大神，帮帮我。

用菊花，* * *用于肝肾不足，两眼浑浊的眼睛，有明目的作用。与熟地黄配伍时，宜配伍使用。可用于肝肾阴虚所致的腰膝酸软、月经不调、遗精早衰，也可用于肝肾精血不足所致的头晕耳鸣、视物模糊。与北沙参配伍，适用于肺胃阴伤所致的咳嗽咽干、阴虚消渴、发热伤阴。与女贞子同用，用于头晕目眩，眼花或骤盲，早白，腰膝酸软。与菟丝子同用，主治肾精亏虚、肝血亏损、视物模糊、遗精早泄、头晕耳鸣、腰痛等症。用何首乌，能补肝肾，益精血，乌发强筋。与麦冬合用，可用于治疗发热伤阴、阴虚肺燥、消渴，具有调理作用。用黄精可以滋阴养血，枸杞帮助黄精滋阴润肺，黄精帮助枸杞滋阴养血。