紫苏枣酒-祛寒理气、补血养颜

紫苏是我们所有人的常见食物。在一些地方，它也被称为“月桂”和其他名称。我们经常用来炒菜或者凉拌的紫苏，吃起来香脆可口，很不错。不仅如此，紫苏的营养价值也很高，而且含有丰富的矿物质，可以为我们人体补充营养，带来健康。其实紫苏不仅可以做菜，还可以酿酒。

紫苏枣酒的制作方法

原料:紫苏、大枣、米酒。

做法:将紫苏、大枣洗净，放入砂锅中，倒入米酒，文火煮，滤汁备用。

紫苏枣酒的功效与作用

1，营养丰富:紫苏叶非常嫩，富含蛋白质、脂肪、铁、磷、维生素B等我们人体需要的营养物质，给我们带来健康和营养。

2、散寒理气:紫苏具有散寒理气的功效，常用于治疗感冒咳嗽等疾病。

3、养血安神:大枣是我们常见的滋补食材，味道甘甜，营养价值非常丰富。红枣有很好的养血安神的功效，同时还有健脾养胃的功效。当然，红枣的美肤作用也不容忽视。含有多种维生素，其中维生素C非常丰富，可以抑制皮肤黑色素生长，达到美白祛斑的效果。

4.紫苏红枣酒:用紫苏和红枣酿酒，是一种非常好的功能性酒。它含有大量的维生素、铁、镁和其他矿物质。这种酒不仅有行气补血的作用，还能润肺。同时它的护肤润肤效果也很有效。

通过“紫苏枣酒的制作方法及其营养功效和价值”的介绍，我想大家看完以上内容后一定对紫苏有了更多的了解和认识！看完这篇文章你是不是有点惊讶？原来我们常吃的紫苏不仅可以当菜，还可以当功能性酒。