职场就像一个运动场。中年人如何应对下半场？

35岁在职场上是一个分水岭。在此之前，你有大把的机会为未来做打算，不断调整自己的人生方向。到了35岁，你已经快过了“等价出售”的年龄，没有资格异想天开了。你只能从不断的交易中体现你的价值。这个年纪，最重要的是认清自己。本文从三个方面入手，帮助你缓解职场危机，不忘主动心态，继续前行。

职场就像一个运动场。上半场体力，下半场耐力。

35岁，是外婆不爱舅舅的年纪。论体力和精力，你比不上年轻人；论资历，论决心，你比不上年纪大的人。

信不信由你，你在任何一家公司走一圈都会感觉到一种“空心现象”:

几个四五十岁的高管，带着一群20多岁的少年，不禁好奇，30多岁的“新中年”们都去哪了？

其实他们从不刻意隐瞒，但相比较而言，有些人得早早“退居二线”。

因为三十多岁的人大多上有老下有小，要买房养孩子。如果他们谈论工作，那只是他们生活的一小部分。

要知道，30岁之前，你可以一天工作18小时，只拿3000元工资；但是现在，你要按时下班回家，哪怕工作八个小时，也会影响你的正常生活。

说到底，30岁之前是为了希望，30岁之后是奢望。

正如我一个年近四十的朋友所说，35岁是职场分水岭，之后的每一天都是“中年危机”:

你想通过创业碰碰运气，又不愿意让生活滑坡；但是我害怕如果我冲出去，我会被毫不留情地枪杀在沙滩上。

但是，你反过来想想，时间其实是一把双刃剑，既可以磨平你的韧劲，也可以让你的韧劲更强。

换句话说，30岁以上的人最重要的是“认清自己”！

职场的本质无非就是利益交换。

年轻的时候，经常听到同龄人抱怨:

“为什么我要做所有的脏活？”“这份工作对我有价值吗？”“为什么不安排我做一些有趣的事情呢？”...

久而久之，这样的疑虑就越来越少，因为有工作总比没有好，有辛苦总比轻松好。

之所以有人这么想，是因为你明白，职场的一切本质都是交易。

所谓世间满是利益，世间满是利益。无论是老板、同事还是合作伙伴，所有的关系都是建立在互利的基础上的。

换句话说，一个优秀的职场人，永远不会期待别人的礼物。他们只会不断努力提高自己的“可用价值”。

二十多岁的人对未来的机会有着无限的遐想，就像那句老话——“压右手赢一局，和对的人赢一辈子”。

这句话本来没错，但是放到一个三十多岁的人身上就明显黯然失色了。

比如，在职场上，你还是会发现很多只关注关系和机遇的“大龄炒家”，以为只要遇到一个好老板，一个有钱人，就能立马翻身，成为现代版的“胡雪岩”。

但问题是，你已经不是二十几岁的年轻人了。你想不想年轻，别人能为你做什么？

你要清楚的认识到，老板给你发工资，客户给你钱，并不是因为他们太想和你交朋友，他们的唯一目的就是从你身上得到利益。

毕竟35岁已经过了“待价而沽”的年龄，你没有资格异想天开。你只能从不断的交易中体现你的价值。

而你可利用价值的高低，也是后半生最大的筹码。

如果不能控制结果，就不要随意判断对错。

成熟的人从来不会随意评判别人，也不会活在别人的评价里。

不得不说，有些人更迷茫，更无知。他们喜欢按照自己的逻辑去评判别人，却又忍不住被别人的评论所左右。

比如35岁了，上不去了。有句话叫“孰是孰非，孰是孰非”，但问题是这个年纪的人似乎什么都经历过，只是没有那么彻底。

所以很多人会活在那种浅薄的“经验主义”上。

比如职场中有很多合格的“老人”，一个新人刚到公司。不到两天，他们就说人不能这样，不留余地仔细观察；

再比如，经常可以看到几个油腻腻的“职场中年人”，下班后聚在一起喝一杯，聊谁做了新项目，但一上来就被人瞧不起；

再比如，你也会发现办公室里有些人年纪大了。无论谁提出一个新观点，都会按照自己的经验逻辑被打压。......

毫无疑问，人是需要依靠一种自信走下去的，不管是好是坏。

而不成熟的人靠“认为自己比别人强”来维持生活，成熟的人靠“自己和别人的差距”来汲取力量。

两者的区别，本质上是因为每个人的“认知黑洞”。

简单地说，那些生活在判断中的人通常习惯于对确定性的迷恋和依赖。

比如35岁以后，很多人害怕改变，不敢面对失败。他们不敢在重大机遇上做出有效的选择，因为他们害怕会遭受超出自己经验的损失。

所以他们期望从别人的评判中获得安全感，从自己对别人的评价中寻求优越感。

但真正的强者，在面对职场下半场的时候，能清楚地意识到，接下来的比赛没有别人，他只需要面对自己。

所以越是厉害的人，往往越能保持一种“空杯心态”。无论是遇到新的人，新的事物，还是新的环境，他们都比年轻人更愿意迎接变化。

关注自己，重点部位要强。

职场如战场。最好的战争策略是“占自己便宜，短攻别人。”前面说过，35岁以后，很多人都有一种竞争无力感。因为他们习惯追求确定性，害怕波动。但问题是职场竞争不是你能避免的。所以这个时候，如何找出自己的优劣势就成了当务之急。

我们年轻的时候听了很多大道理，比如“长板理论”“木桶效应”，但是很多都是矛盾的。发现优点重要还是弥补缺点重要？

其实，无论是优势还是劣势，本质上都是由“势差”决定的。

比如你35岁跳槽，如果你去一家全新的公司面试，你的年龄就会成为你的“逆势”，因为无论你的资历还是逻辑，在新公司眼里都可能不如培养一个年轻人磨合得更快。

但如果你今天所寻求的Offer是一家有口皆碑的企业，那么你的年龄可能会变得“顺势而为”，因为他们要的是行动一致的人，你的经验和逻辑就成了最适合他们的东西。

所以我们常说一个人在35岁之前可以多尝试方向，但是35岁之后就不要随便调整方向了。

换句话说，如果你想在职场上走得更远，你必须在35岁之后拥有某种程度上的“自我强化人格”。

举个例子，你只有一个选择，那就是成为你所在领域最专家的人，甚至有一种不合理的自信，认为你能比别人做得更好。

与此同时，你还得在这个关键的地方不断学习。

但是，每当我说起这个，身边总会有人说:“我一点天赋都没有怎么办？”

通常我的回答是:“天赋是种子，优势是结果。”在职场，大家都只看结果。"

就像我们常说的，大人只看利弊，孩子只明辨是非。职场下半场，成熟的人只讲结果，不成熟的人看天赋。因为真正能靠天赋做成事情的人少之又少，大部分都是靠日积月累的重复和关键部位的不断口吃。

所以，反过来说，35岁是职场的下半场，你也可以把它当成全新的20岁。

正如心理学家梅格·杰伊在另一次演讲中所说:我们知道，人生中80%的决定性时刻发生在35岁。

这意味着，那些能影响你一生的决定、经历和“顿悟”时刻，都出现在30岁中期。所以，如果你正面临或者即将面临35岁的分水岭，你要知道，你最大的优势不是你的经历和资历，而是你独立认知自己和洞察世界的能力。

比起20岁的自己，你应该更清楚自己能做什么不能做什么，擅长什么不擅长什么，喜欢什么不喜欢什么。同时，你要以全新的状态迎接下一个10和20年，而不是像很多人一样，单纯的后悔自己25岁到35岁的黄金十年。

毕竟幸运的是，你还有时间去实现你的希望，有足够的能力去平衡你的希望。

在成长的过程中，找到一家有成长潜力和发展空间的公司，和公司一起成长，是非常重要的。

第一，你可以见证一个公司从小到大，从弱到强的成长过程，对公司的运营有更深入的了解，也可以体会到你的角色在公司成长中的地位和作用。

第二，在公司成长的过程中，你的价值会有更大的发挥空间，会更容易展现出来。很多人在找工作的时候倾向于找大公司，这无可厚非，但是为了快速成长，找一家成长性的，规模不大的公司，其实是更好的选择。因为在成长的过程中，对人才的需求会更迫切，你的职位提升会更快。

第三，你的忠诚会给你的发展带来更多的回报。忠诚是企业用人最重要的事情之一。没有一个企业喜欢自己的员工经常改变主意。尤其是在很多企业跳槽率和离职率都很高的时候，忠诚已经成为一种非常可贵的职业精神。

无论你现在是“初三”，还是正在走向初三的路上，请你时刻告诉自己:不要虚度大好年华，抓住一切可以抓住的时间，为自己的人生积累更多厚度。当你老了，回顾你的生活。你是想做一个欣慰的人生，还是后悔懊恼的人生？

“人这一辈子不能做太多的事，所以每件事都要做得精彩。你的时间有限，不要为别人而活。不要被教条所局限，不要活在别人的想法里。不要让别人的看法影响你内心的声音。最重要的是勇敢跟随自己的内心和直觉。只有你的心和直觉知道你的真实想法，其他的都是次要的。”

当你觉得自己的收入不如别人的时候，不要随便和别人比，因为你永远无法知道别人在赚取收入的背后付出了什么。同样，当我们的生活不如别人时，也没必要羡慕，因为我们的生活质量是自己努力创造的。如果你觉得你的生活不够好，你的努力不够。其实只要坚持，坚持三天很容易，但是一直坚持很难！

王琦·鲍文