多点脑子能聪明吗?

多动脑不仅让人更聪明,还能让人更健康,更长寿。

大脑是人类的神经中枢,是指挥人类一切活动的指挥部。大脑老化的速度决定了寿命的长短。一般来说,大脑功能的衰退比四肢、骨骼、肌肉等器官的衰退要慢得多。一个行动不便的老人,仍然可以很好地进行高难度、高精度的思维活动。

生理学家和健康专家的一致答案是尽可能地用脑。神经细胞上的树突越多,接收的信息就越多,功能就越强,人就越聪明。相反,如果你懒于思考,那么树突就会逐渐萎缩,大脑功能越来越差,直至痴呆。不勤于思考的人,往往会脑血管早衰。国外专家调查了3000多名长寿患者,说明勤用脑可以延年益寿。只有思维活跃的人,才能调动和发挥大脑功能的可塑性和潜能,从而丰富和充实自己的晚年,达到延缓衰老、延年益寿的目的。

大脑相当于一台运转的“机器”。机器不加油就会生锈,不能再运转了。科学家发现,经常用脑的人,脑血管处于拉伸状态,脑神经细胞得到很好的维护,从而避免了大脑的过早老化。

不断用脑就像给机器加油,所以要经常用脑。有人计算过,人往往只用了6543.8+0亿多个脑神经细胞,80% ~ 90%的脑神经细胞未被利用。用脑越多,脑神经细胞之间的联系就会越多,大脑就会越灵活。