什么是阴阳水？

什么是阴阳水？阴阳水一般是指由开水和冷水组成的温水。阴阳水是普通的水，可以弥补缺水引起的各种症状。阴阳水对人体有害吗？下面的证明说明了什么是阴阳水及其作用。

什么是阴1什么是阴？

我们通常说的是原水和热水的混合物，包括自来水、井水和河水。

喝阴阳水对身体有害吗？

如果将热水与自来水、井水、河水等原水直接混合，由于我国没有完善的城市直饮水系统，自来水本身并不适合直接饮用，再加上水管网、水箱造成的二次污染问题，混合后的水温达不到消毒杀菌的作用，所以饮用这样的阴阳水可能会从口致病。

同理，自然环境中的水(如井水、河水)也可能含有有害微生物，与热水混合后不适合直接饮用。

如果只是热水和冷水混合在一起，因为冷水已经经过高温杀菌，大部分病原体都被杀死了，对人体的影响很小。

同样，如果是合格的瓶装水或者桶装水，也会用来混合热水，因为只是不同温度的水的简单混合，一般不会有问题。

还有很多人喜欢把饮水机里的热水和冷水混在一起。这时候如果能保证桶装水的质量，饮水机能保持干净卫生，一般问题不大；

但如果饮水机清洗不到位，比如内部滤芯没有定期更换，可能会含有一些有害细菌；如果瓶装水质量不合格，或者饮水机直接用过滤桶过滤自来水，都可能对身体有害。

总之，如果水本身是安全卫生的，无论是热水掺冷开水、瓶装水还是桶装水都是可以的；如果热水直接与自来水、井水、河水等原水混合，可能会对身体造成伤害；如果把饮水机里的热水和冷水一起喝，能不能喝取决于饮水机是否干净卫生，瓶装水质量是否合格。

什么是阴阳水2中医认为，喝阴阳水对人体最好。

阴阳水这个名字听起来很神秘，其实在日常生活中，很容易把普通的水变成阴阳水。

我们只要把前一天晚上烧开的水自动冷却，过了一个晚上，第二天喝的时候再往里面加点热水，就是阴阳水。因为热水是正的，而夜晚又以阴为主，所以水经过一夜的冷却就会是负的，而当你喝的时候，再加点热水，就会变成阴阳水。

古人称阴阳水为生熟汤，意为半熟半熟。那么为什么喝阴阳水对人体有好处呢？

因为这个水本身就有阴阳。中医认为，这种水可以调理中焦脾胃，帮助人体消化食物，治疗腹胀。

中医对人体有自己独特的认识，五脏之间的结缔筋膜形成的网络称为“三焦”。人体内的肝、脾、肺、肾等器官并不是凭空悬浮在胸腔内，而是由无数的大网膜系连在一起，称为三焦。顾名思义，三焦分为三个部分:上焦主要与心肺相连，主要用于贮藏气；中焦主要联系脾胃，腐败食物；下焦主要联系肝肾，是主要的出口。

三焦有益，所以阴阳和谐。如果三焦衰竭，就会出现很多疾病，最典型的就是阴阳升降功能失调。比如上焦得不到满足，胃气就会上下，导致口臭呕吐。如果中焦的腐烂能力不够，就无法消化食物，引发很多疾病。

中医认为，阴阳水的特性可以调理三焦不通的问题。

阴阳水是阴阳，进入人体后，自然会按照人体内的阴阳特性而去。涨就涨，跌就跌。所以阴阳水对三焦很好，平时可以自己调一些喝，也是很好的养生方法。

有的人会觉得调阴阳水很麻烦，那么喝热水怎么样？答案是肯定的。在中国古代医学书籍中，热水被称为热汤，或“百沸汤”，也叫太和汤。喝热水对人体也有好处:一是可以助阳；第二是可以温经。所以喝热水也是一个不错的选择。

但是一定不能随便喝凉水，尤其是冰水。中国人的体质与西方人不同。我们主要吃纤维性食物，体质偏寒。西方人主要吃牛羊肉等高热量食物，身体湿热。他们喝一些冰水来中和一些体热，所以危害不是很大，但是中国人的体质不适合喝冰水，会影响身体健康。所以不要一直看电影。外国人就是从冰箱里拿冰水和冰牛奶一口吞下去就去上学了。很多东西是学不来的。我们应该了解医学。

什么是阴阳水？喝凉水和热水有两种情况。如果喝凉水(开水)，经过高温杀菌后，大部分致病菌被杀死，所以对人体影响小；如果与原水如自来水混合，可能会带入一些微生物或致病菌，水温达不到杀菌效果，可能会引起腹泻等肠道不适症状。

将饮水机出来的热水和冷水混合，饮水机的清洁度和瓶装水的质量非常重要。如果清洗不到位，没有按要求更换饮水机内部的滤芯，经过滤芯的水也会带出大量的细菌。如果瓶装水质量不达标，或者自来水被饮水机上的过滤桶直接过滤，冷热交替饮用可能对身体有害。

另外，阴阳水可以清肠毒，缓解便秘也不是真的。人在早晨起床时的站立反射和早餐后的胃结肠反射都可以促进结肠群的蠕动，产生排便反射。水进入人体后，胃肠蠕动产生排便欲望，与阴阳水关系不大。而且水在人体内起着携带营养物质的作用，脏水对营养物质的携带效果不好会影响身体的健康。专家建议，公众应尽量安全饮水，尤其是肠胃免疫力低下的人群。