薰衣草精油有哪些功效?
1,薰衣草精油功效
薰衣草精油可以清热解毒,清洁皮肤,控制含油率,祛斑美白,去除皱纹和黑眼圈,促进受损组织的再生和恢复。
具有美化人体、缓解压力、放松肌肉的作用。精油被称为“植物激素”。事实上,很多精油在性质上与人体激素相似,对人体护肤起着决定性的作用。
1.精油分子通过鼻呼吸刺激嗅觉神经,嗅觉神经将刺激传递到大脑中枢,大脑产生兴奋。一方面支配神经活动,起到调节神经活动的作用;另一方面,腺体的分泌受神经调节控制,从而调节人体的整个内环境。刺激神经疗法可以达到内部调理的作用,为美容护肤打下坚实的基础。
2.通过亲和力,精油分子直接进入皮下组织。它们一方面刺激神经,最终调节神经活动和内环境;另一方面,它们直接改变内环境的稳态,加速体液活动,从而改善内环境,进一步调节全身。
4.通过亲和力迅速改变局部组织细胞的生存环境,加速其新陈代谢,彻底解决局部代谢紊乱带来的皮肤问题。
5.通过亲和作用进入皮下,再通过体液交换进入血液和淋巴,促进血液循环和淋巴循环,加速人体新陈代谢。
6.精油分子还可以直接杀死病菌和微生物。进入人体还能增强人体免疫力。调整全身,防止皮肤问题复发。
2.薰衣草精油的用法
1,笑着哄你入睡
在棉球上滴2滴薰衣草精油,放在枕头里,让你笑着入睡。(注:淡淡的薰衣草味有助于睡眠,但浓烈的薰衣草味有提神的作用。薰衣草和马郁兰的组合(薰衣草:马郁兰=4:1)可以增强镇静效果,为重度失眠患者提供更好的帮助。
2、薰衣草洁面浴
将温水倒入浴缸,滴入8-10滴薰衣草精油,在浴缸中浸泡15-20分钟,可以消除疲劳,放松神经,清除白天去过的地方(如医院、墓地)的负能量。
3.家庭紧急事件
烧伤刀伤。棉花蘸上薰衣草精油,直接敷在伤口上,只需要几秒钟。疼痛消失,不形成水泡,伤口愈合加快。
4、妇科抗菌
如遇霉菌性女性私处,直接将薰衣草精油滴在内衣上(或与任何底油以1: 1的比例混合),取适量涂抹于外阴及女性私处,可有效消炎,快速恢复健康。
5、衣物防虫
将薰衣草精油滴入几个棉球,放在衣柜的几个角落,可以帮助防虫,给衣服带来清新淡雅的香味。
6.心理方面
因为可以平复心情,对异常的心理状态有积极的作用。它可以净化和抚慰心灵,减少愤怒和疲惫的感觉,使人平静地面对生活。因为它能平衡中枢神经系统,对恐慌和抑郁很有帮助。还有明显的镇静舒缓作用,对失眠有相当好的徐遐生和精神慰藉。与一般的睡眠精油不同,薰衣草在工作和白天使用时不会有任何过度的放松效果,还能提供平静和平衡,提供稳定高效的工作情绪,对平复浮躁或不稳定的脾气有相当好的效果。
以上是薰衣草单方精油对健康的好处。我们可以看到薰衣草精油不仅可以护肤,还可以保护身体,治疗疾病。所以,当你想释放压力,保持健康,提高睡眠质量的时候,不妨试试薰衣草单边精油的保健作用。