高血压患者适合喝什么茶?

1.荷叶茶:荷叶的浸剂或煎剂有扩张血管、清热解暑、降血压的作用。方法是将鲜荷叶洗净切碎,加适量水煎,茶凉后备用。

2.莲心茶:使用莲心12g,用开水泡茶,不仅能降血压,还能清热、安神、强心。

3.玉米须茶:玉米须有很好的降压作用,有利尿、止血、止渴、健胃的作用。尤其是新鲜玉米须,每次25克左右,泡茶喝,一天1次。

4.菊花茶:用杭白菊或白菊花,每次3克茶叶,1每日3次,或用菊花配金银花、甘草、麦冬泡茶。

5.槐花茶:槐花芽晒干后,用开水浸泡后代茶。具有治疗高血压、收缩血管、止血的作用。

6.山楂茶:山楂含有促进消化、降血脂、扩张血管、降血压的成分。每次1 ~ 2片泡茶。

7.枸杞茶:枸杞除了降血压、降胆固醇外,还有滋补肝肾、润燥明目的作用。一般每日用量为9克,在水中服用。

8.玫瑰花:玫瑰花不仅有美容、强身、止血的作用,还有缓解心绞痛、降血脂、降血压的作用。