如何选择蜂胶保健品
随着人们生活水平和健康意识的不断提高，越来越多的人选择蜂产品进行保健。蜂胶作为蜂产品中的佼佼者，备受人们的青睐。但是市场上的蜂胶质量良莠不齐，人们在购买时往往会产生疑虑。
怎样才能买到质优价廉的蜂胶？
相关专家指出，首先，消费者在购买蜂胶时一定要注意查看是否有卫生部的批准文号。然后，将蜂胶滴在玻璃杯中的水面上，能形成一层不易消散的油膜，水很快变成乳白色，这就是蜂胶；口香糖掉到水里，会很快扩散到杯壁上。
第二，打开蜂胶闻一闻。如果闻到树汁的香味，那就是蜂胶；如果有淡淡的臭味，说明含有口香糖。
第三是摸。蜂胶的粘度大，但是树胶的粘度明显不够。另外，在选购蜂胶的时候也要注意，不要贪图便宜。因为按照它的原料价格，蜂胶的价格肯定是高的。
健康人不宜长期服用蜂胶。
据专家介绍，蜂胶的成分相当复杂。发现蜂胶具有抗菌、防霉、抗病毒的特性，对多种细菌和病毒有杀灭或抑制作用，包括葡萄球菌、链球菌、链霉菌、大肠杆菌、沙门氏菌、黑曲霉、灰葡萄孢、疱疹、马铃薯病毒、流感病毒等。据国内外医学报道，蜂胶及其提取物具有一定的药理作用，特别是在降血压、防治胃溃疡、抗辐射、抗肿瘤等方面。
但蜂胶的这些特性说明它是一种天然抗生素，效果明显。健康人如果常年服用天然抗生素，和长期服药没什么区别。专家认为，蜂胶产品应严格根据症状服用，并控制剂量，而不是人人都能服用的补品。此外，由于蜂胶中成分复杂，加工工艺的限制，可能很难根除蜂胶中常见的重金属。如果常年服用，日积月累造成的伤害不可小觑。
有些疾病患者可以吃蜂胶。
蜂胶是一种气味芳香的胶状混合物，由蜜蜂从植物的花蕾、树皮或树干上采集的树脂，混以额腺分泌物、蜂蜡和少量花粉制成。科学研究表明，蜂胶是动植物的精华，含有多种生理活性物质，如黄酮类、萜类以及多种氨基酸、脂肪酸、维生素、微量元素等200多种营养物质。
它不仅是一种营养滋补品，而且具有显著的美容效果。蜂胶中的黄酮类化合物具有很强的抗氧化作用，可防止皮肤因氧化物过多而导致的自由基水平失衡，增强SOD活性，激活皮肤细胞，延缓女性卵巢功能的衰退和萎缩，再次刺激雌激素分泌，推迟更年期。
俗话说“女人是水做的”，缺水的女人就像枯萎的苹果一样毫无生气。蜂胶中的氨基酸可以恢复老化和硬化皮肤的亲水活性，最大限度地为人体锁住皮肤水分。
此外，蜂胶具有抗菌、消炎、止痛、止痒、活血化瘀、促进局部组织再生和软化角质的作用。对皮肤病、口腔溃疡、牙周病、胃炎、胃及十二指肠溃疡、慢性鼻炎、咽炎、中耳炎、烧伤、口腔粘膜疾病等也有明显疗效。同时具有镇痛和局部麻醉作用。
对降低血脂、预防动脉粥样硬化、治疗糖尿病、肺病、鸡眼、妇科疾病等有很好的疗效。蜂胶可以灭活流感病毒和风疹病毒。
蜂胶不是类黄酮。含量越高越好。
蜂胶的基本成分是类黄酮。黄酮类化合物由黄酮类、黄酮醇类、黄烷酮类等组成。它们是生命运动不可缺少的、调节机体生理功能的一类重要物质，具有很强的抗氧化和自由基清除作用。研究表明，黄酮类化合物参与磷酸和花生四烯酸的代谢，以及蛋白质的磷酸化、钙离子转移、氧化还原、偶联和基因表达。
大量临床试验证实，黄酮类化合物具有抗炎、抗过敏、抗感染、抗肿瘤、抗化学毒物、抑制寄生虫、抑制病毒、预防肝病、预防血管栓塞、预防心脑血管疾病等医疗作用。可见蜂胶的综合功效几乎都与黄酮类化合物有关。
黄酮类化合物不能在人体内合成，只能从饮食中摄取。类黄酮来自植物，如水果和蔬菜。蜂胶是自然界中黄酮类化合物含量最高的天然物质之一，其含量比蔬菜、水果、药用植物高出数万至数百万倍。是一种理想的天然类黄酮补充剂。
很多消费者认为蜂胶中黄酮类物质含量越高越好，其实不然。专家指出，从某种意义上说，蜂胶以富含黄酮类化合物而闻名。无论是从传统医学还是现代医学的角度评价蜂胶，蜂胶中黄酮类化合物的重要作用都不容忽视。
但蜂胶之所以能同时具有多种功效，取决于其多种珍贵成分的综合作用，而不仅仅是黄酮类化合物的作用。蜂胶中黄酮类化合物的含量是指黄酮类化合物的种类，而不是某一种黄酮类化合物含量的高低。比如干草、花粉或其他黄色物质中的某些黄酮类物质含量远高于蜂胶，但其药用和保健价值却远非蜂胶。