什么叫增液生津？

金:口水。体液是口腔中分泌的唾液。在中国传统保健中，唾液极其珍贵，有延寿糖浆的美誉。就医学知识而言，唾液中含有许多有益成分，特别是在促进消化和增强营养吸收方面。一方面可以解渴，一方面可以滋润人生。身体健康、精力旺盛的人，口腔里有大量的唾液。

津液:指人体的津液，是中医养生的一个术语。其液通常指人体分泌的精气，包括精液、消化液和汗液。用现代语言来说，也可以说是人体需要的各种消化酶、水、汗、淋巴液。